※ 引述《kashimir (飛)》之銘言： : 標題: [問題] 請問月經來第二天，可以做瑜珈嗎? : 時間: Fri Sep 16 19:03:20 2005 : 會不會有血倒流的情形? : 動作那麼大，血會不會滲出來弄髒衣服?不想上課上一半被白眼...= =" : 謝謝....... : : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 220.139.130.191 : → mikonos:倒立的動作記得是不要做　臀部向上的動作也暫時停止練習 09/16 19:14 那想請問一下 臀部向上是類似下犬式 或是橋式 這樣的動作嗎? 還有 有一種動作是 單腳站立 另一隻腳用手繞到後面抓腳踝 腳往上踢 請問這樣也算臀部向上嗎? 謝謝~~ -- 當愛情的保存期限已過 別留戀吧!! 是要勇敢的 揮揮手 說再見 但 我 到時 真的夠勇敢嗎?? --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.125.119.143