是這樣的 今年二月底時被醫生宣布我得了"紅斑性狼瘡" 一輩子得靠藥物進行控制 後來在幾位醫生與老師的建議之下 以及家人的關心之中 希望我去學瑜珈~ 盼能藉此調整我的體質... 因為病情的關係 我一輩子得當個藥罐子 長期服藥怕未來要洗腎 所以想靠運動來進行排毒 無奈我汗腺十分不發達 加上現在的我根本不能接觸紫外線....>"< 因此才想學室內運動--瑜珈 我住在北屯 無意間發現住家附近有救國團 上網有查過課程和師資 不過我是初學者 對這方面都不清楚 瑜珈種類居然有這麼多....老師也好多個 因為是暑假的關係 所以暑假期間想學晚上 開學後再調到白天或假日 http://www.cyc262.org.tw/modules/imageandstyle/index.php?op=class&place=3&tid=2&title=&x=22&y=12&page=0 剛剛有爬文了一下 不過都沒找到我要的資訊 所以想請各位板大們幫我看看 怎樣的課程比較適合我 哪位老師比較推薦呢? 那就先在這裡謝謝各位囉^^ --

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