常有人反應辦徵文的人自己都不寫...... 其實 我自己買的瑜珈週邊相當少 因為大部份的東西 瑜珈會館都已經準備好了 而交了貴森森的會費後 也沒什麼多餘的錢來買週邊商品 所以我買的東西都是以能不買就不買 一定要買也選最便宜的買為原則.... 瑜珈墊 其實這個會館有 本來不用買的 不過自以為在家也可以練習 所以還是去買了一塊 牌子不記得了 只記得是環保材質 比較薄的 大概一千元上下 但後來發現....實在不是很好用...... 好像是因為會館的瑜珈墊品質不錯（據說相當貴啊~） 一比之下 自己的墊子就弱掉了..... 而且環保材質似乎不是很耐用 才沒用幾次就有點破損了 穩定性也不夠 站在上面有點搖晃...（謎之音：是你平衡差吧...） 防滑乾的時候ok 但一流汗就完蛋了..... 瑜珈衣褲 專門的牌子都好貴啊~ 所以我只是去買比較吸汗和寬鬆的T-shirt和短褲 只是 後來發現 其實要選比較貼身一點的才好 太寬鬆其實會防礙動作 而且 一些像是倒立的動作 衣服會整件翻起來...XD 耶？好像就這樣了耶... 那把我想買的也說一說好了 瑜珈鋪巾 好多人推這個啊~ 看的我也好心動 但後來冷靜想一想 其實我的會館準備的墊子防滑還不錯 而多弄一個鋪巾就多一個東西要帶要洗 想想覺得太麻煩了....所以還沒有買.... 還有一個東西 不是買來的 是會館準備的 而我覺得對我的練習很有幫助 就是小毛巾~ 小毛巾拿來擦汗人人都知道 但老師也常用小毛巾來當輔助道具 比較一般的 就是捲起來當作小塊又比較軟的瑜珈磚來用 而我覺得最好用的部份是 可以墊在膝蓋後側~ 因為我的膝蓋很緊 之前又有受過傷 所以一些要彎膝蓋的動作 像是盤腿或Janu Sirsasana之類的體位時 把小毛巾先塞在膝蓋後側再彎 可以大幅減少膝蓋的壓力 效果很讚喲~ （題外話） 本月有獎金 好像是有讓多一點板友願意分享 不過 還有一堆早就答應我要寫的人哩！？ --

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