作者jimmychiu (JC)
看板yoga
標題[徵文] 我最特別的練習經驗
時間Fri Dec 14 00:26:33 2007
文章網址:
http://blog.pixnet.net/KSavageBlog/post/11842054
2007.12.13
(本文同步刊登於PTT yoga版)接觸瑜伽之後,更愛接觸大自然,每當去踏青時朋友
都會補上一句『怎樣!看你的樣子,就知道你想再這練瑜伽』,這句話很中肯。每當我外
出時,都會隨身攜帶心愛的瑜伽墊以備不時之需,雖然用到的機會不多,但是每次都有很
棒的感受。
去年去清境玩,早晨就在埔里民宿外頭練起瑜伽,規劃行程之前就刻意計畫當天大家
睡到飽在出發,算是小奸詐。
那天我大約5點起床,靜靜悄悄的走出房門,先到外頭草地暖身,發完om聲就開始
ashtanga練習,雖然地不平、 筋很緊、手會滑、汗滿身,但愛死那邊的環境了,那溫度
、空氣、氣味彷彿都是為你量身訂做般的合你胃口,所謂的天人合一我猜大概就是那種感
覺吧。不知不覺一小時就過了,當我大休息時突然有個聲音『現在年輕人都很早起~』把
我喚醒,我回頭才發現已經有一桌房客再我後面用餐了,都不知道被觀賞了多久,很害羞
就草草結束。
這趟在民宿早晨瑜伽是我最特別的練習經驗,跟大家分享。
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1F:推 popo33:感覺好清新喔。 12/14 20:03