作者hinono (阿阿阿)
看板yoga
標題[徵文] 我最害怕的瑜珈動作 ~~手臂倒立
時間Fri Nov 16 15:03:47 2007
由於小的我的肩膀很沒力
所以只要是要用到手臂的部份就完全不行
雖然老師一直跟我說 我的核心肌群沒力
所以兩者都要加強訓練
而且因為之前曾經摔下來
所以對於手倒立跟手臂倒立很害怕
http://www.pure-yoga.com/en/taipei/teachers/index.php?teacher_id=70
http://www.pure-yoga.com/en/hongkong/teachers/index.php?teacher_id=190
http://www.pure-yoga.com/en/singapore/teachers/index.php?teacher_id=270
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.117.4.160
1F：推 gelion:這...至少你到了可以挑戰它的程度 XD 11/16 19:10
2F：推 paradizo:呵呵 推一樓 原PO應該是個程度不錯的練習者吧～ 11/17 11:21
3F：→ paradizo:我覺得上面失言了，原PO應該是個程度很棒的練習者吧！ 11/17 11:23