作者princess725 (CoffeE AddicT)
看板yoga
標題Re: [問題] 可吃什麼食物讓筋骨變軟嗎？
時間Sun Jun 17 22:19:52 2007
請問喝醋使筋變軟
是直接喝一般加味的食用醋媽？？
大家都是買啥牌子的
痾 蠢問題
麻煩大家了
謝謝^^
(好希望變成一個軟筋人阿!!!!)
※ 引述《bluejays (及時行樂)》之銘言：
: 恩～～老師是在飯後喝醋
: 很快就可以讓筋變軟了
: 參考一下
: ※ 引述《hinono (阿阿阿)》之銘言：
: : 通常在練習的時候
: : 老師都不會停太久
: : 你如果要拉後腳筋
: : 可以停留四十到五十個呼吸
: : 每天做
: : 這各比吃藥有效
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◆ From: 218.162.86.115
1F：推 singpeko:吃素清淡點很自然就會比較沒那麼僵硬 06/17 22:22
2F：推 princess725:謝謝您^^不過我覺得我也吃的滿清淡的阿~骨頭還是超硬! 06/17 22:23
3F：推 cloris:吃素＋1 有用 不過瑜珈動作急不得 安全最重要 06/18 00:06