※ 引述《tren (窗外有藍天)》之銘言： : 我的yoga老師常在課程最後喃喃自語: : Om Santih Santih Santih : Om Peace Peace Peace : 今天注意到進版畫面裡也有這兩句話 : 想請教進版畫面文字是否出自某名人或書? : 謝謝~~ 有人注意到了耶~ 開心~~ 就我的了解稍微解釋一下 進板畫面是一段"梵咒" 上半部是梵文 用英文來發音 下半部是英文的翻譯 很多老師在帶瑜珈練習的開始和結束時 都會吟唱一段梵咒 雖然大多數的時候 學員應該都不知其意 但老師的說法是 其實也不見得要知道意思 去感受那些聲音本身的平靜就夠了 Om 這個大概是最常聽到的 他是梵咒中最短的音節 但是有很強的力量 光是重覆這個單音 就能感受到能量的分享和交流 Santih 應該就是第二常聽到的 意思是平安 或是 和平 至於進板畫面那一整段 是用在Ashtanga練習結束時 固定會唱誦的一段 http://www.ayri.org/movies/closing-prayer.html 這裡可以聽得到是怎麼唱的~ --

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