我也是因為心率不整而去學yoga 我也是有一個疑問 不是聽說要做一些動態運動 讓心跳保持在幾下什麼的 就是要讓他跳快一點吧 不懂怎麼表達 想說練這個 心率不整會好一點嗎..?? ※ 引述《pianoflute (可以一直討厭你嗎..一直.)》之銘言： : 最近因為身體不舒服...去醫院檢查 : 醫生說我心臟有二尖瓣脫垂... : 醫生說他有些病人是藉由練瑜珈讓身體變的比較好 : 不知道有像我一樣狀況的板友嗎？ : 如果想要開始學瑜珈，最好先從那一種瑜珈開始學起呢？ : 可以介紹比較推薦的上課地點嗎？ : 謝謝大家^^ -- █ █◤ █ ◣◤◥║ █◤ █ ▇ ▇ ▇ ▇ ◢▇ ◢◣◢ ║▇ ◢▇ ▇◤ ▇ ３ ╭ ◥ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ◤ ▇　　９　╮ ◣◥ ║▇ ▇ ║▇ ║▇ ▇ ▇ ◤▇　　　３︱ ╰ 　 ╰ ╰ ╰ ╰ --

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