作者vmm5p (jj)
看板yoga
標題[問題] 有塑身可是體重不變
時間Thu Mar 15 10:35:16 2007
請問一下大家
我練習瑜珈有半年了
每禮拜至少上1次
可是我有一個小問題
我自己感覺體態有變瘦
大家也覺得有瘦
可是
體重完全沒變
請問一下是什麼原因呢
我有爬文
瑜珈是能雕塑
但是體重卻沒變
讓我有點小灰心
瑜珈減肥有成功的人嗎
謝謝
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◆ From: 210.61.244.240
1F：推 fanchingwen:能看起來瘦比體重減但看起來沒變好很多吧 03/15 15:03
2F：→ gelion:我的瑜珈老師 開門見山的說 做瑜珈不能減肥 03/15 20:09
3F：→ gelion:個人覺得體型比體重重要 03/15 20:10
4F：推 ysc1:大學跟高中時體重一樣 但是體型有差 大學體育課較閒 油變多了 03/15 21:05
5F：推 vmm5p:謝謝喔 03/16 18:28