作者kakome (全民拼幸福)
看板yoga
標題[請益] 初學者的瑜珈
時間Thu Feb 22 22:34:04 2007
最近因為感情的因素呢讓我的心情大受影響
失戀了可是整天東想西想
越想越難過
所以想藉由運動來發洩一下情緒
轉移注意力
因為我對瑜珈真的很不了解
也不知道外面的瑜珈課的價位是如何
而且我的柔軟度非常非常差
從我在國小第一次坐肢體前彎的時候就只有19
上大學後只剩10 超級可憐的>"<
所以也想藉瑜珈增加我的柔軟度
而我又是一個大懶人
所以想去上瑜珈課
看了幾間比較大的瑜珈中心的課程跟價位
發現種類超多的 價錢也不是很便宜
所以我想問適合初學者而且柔軟度超級差的瑜珈種類是怎樣呢
還有因為我也還是學生希望找幾家價位還算普通的
可以請大家推薦我幾家瑜珈教室嗎
新莊 板橋 台北都可以
謝謝大家
--
My husband's name is Mr. Right,
but I don't know his last name is Always.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.15.13
1F：推 asahi724:我推薦瑜珈學堂,在開封街和漢口街...星期二去上過.. 03/09 10:02
2F：→ asahi724:老師人很好,會針對新同學特別注意,也會幫所有人調整動作 03/09 10:03