我之前有去上課學過一陣子瑜加 現在都在家做 基本上我會先放「拜日式」的CD （到邱素貞就買得到了，一片約300左右） 拜日式的CD會先有一段靜坐用的音樂，然後再開始口述拜日式的動作 做完之後，常常就會有沒音樂可聽的感覺 我之前試過放一些輕快的流行音樂，但總覺得感覺不太對 前幾天我經過風潮音樂的專櫃，就想說來買適合做瑜加聽的 小姐推薦我兩套，我試聽過覺得還不錯哦 一套叫「東方慢活」，共4片，售價 $1000 （有特價） 另一套是「法國SPA」音樂，好像也是4片 售價 $1350 這兩套都是那種充滿鳥語花香，光聽就覺得心靈很舒服的音樂，跟瑜加真的很搭耶! 我自已是買了「東方慢活」，包裝印刷都好精緻，音樂也好好聽喲 {A....可能有人說這種東西下載就有了，可是有花錢質感是真的好很多啦） 其實小姐還有推我真的是「瑜加專用」的音樂，說是什麼美國瑜加協會的什麼能量音樂的 可是我聽起來只覺得有嗡~~嗡~~嗡的奇怪樂器聲 感覺是那種神祕異國風情的那種 我反而不是很喜歡 建議下次大家也可以找這種櫃去挑（叫小姐一片一片放給你聽，呵呵） 希望大家都可以要找到感覺跟自已match的音樂哦!! --

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