作者linger411 (小小)
看板yoga
標題[問題] 請問..我從來沒有接觸過瑜珈~可以練嗎?
時間Thu Jul 27 17:19:39 2006
請問各位大大
我從來沒有接觸過瑜珈
不過想要身材曲線更漂亮
也聽說練瑜珈可以減少腰酸背痛的毛病
還有可以矯正姿勢(我有點小小駝背orz)
所以想請問這樣我可以練瑜珈嗎?
在家裡能自己練嗎?還是有好的教室可推荐?
板上有其他也想一起練的水水嗎?
我不敢一個人去...想要有人陪我壯膽
p.s:我家在劍潭 目前打工地點靠近捷運科技大樓站
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.69.13.1
1F：推 maysaise:當然可以呀...我也是剛開始一個星期 我在士林的邱素貞 07/27 18:11
2F：→ maysaise:上一個月不限堂數1990的 :p 07/27 18:12
3F：推 DOBAYM:可以呀，大家都是從沒接觸過開始練的吧^^" 07/27 23:42