我昨天也去上了這家的試驗課 就是根著她的學生一起上課 我是先打電話去約的 接電話的剛好老師 加我共5個人 晚上六點的課 都是媽媽級的較多 只有我和另一個女生是學生 教室有點小 應該是採小班制的關係 這間瑜伽教室都有上報紙等 她有特別提出她的是有混合把竿瑜伽 就是讓我感到有美體的功效 很可惜老師本郤沒有這個效果 她身材有點圓 好像沒什麼說服力 但她皮膚是超好的 第一次上課 沒跟上什麼吸氣 吐氣等 就是老師沒說吐時 我早就吐光光了 另外 老師會留意同學的動作 她會說那裡沒伸展到的告訴她 整體而言 很溫馨 轉眼間就過了70分鐘 我應該是會學下去的 ^^ ※ 引述《falaly (crf)》之銘言： : 千晶美媚瑜珈 : http://www.iwantyoga.com/ : 地點：板橋新埔捷運站附近 : 特色：小班制（最多10人），把竿瑜珈 : 價錢：網頁裡面有，可以點進去查 : 心得： : 第一次去體驗時，要先打電話預約，五月份有免費體驗十堂課活動 : 可惜沒跟到...唉～當我知道時已經沒了，不過還是可以一人免費體驗一堂 : 所以就約在某一天早上去 : 結果...咦...時間到了怎麼只有我？ 老師說最近下雨所以比較少人 : 不過平常這個時段也才三人，最多十人，超過會再開班，不過教室不大 : 也容不下那麼多人唷～ : 所以囉～今天第一次體驗就變成一對一教學囉～^_^b : 每堂70分鐘，做完蠻舒服的，有些動作搭配上牆上的竿子就比較容易喔 : 所以原來把竿瑜珈是這麼回事阿～蠻有趣的～ : 體驗完之後就下決心要來這一家練囉～我是蠻推薦大家可以去免費體驗 : 還有他的網站上好像會有不定期活動呢 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.111.160