作者shardow (暱稱不見了)
看板yoga
標題[問題] 瑜珈中劈腿的動作
時間Mon Jun 12 17:44:53 2006
※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板]
作者: shardow (暱稱不見了) 看板: BeautyBody
標題: [問題] 瑜珈中劈腿的動作
時間: Mon Jun 12 15:39:18 2006
瑜珈中有個劈腿的動作
想請問一下劈腿是會把骨盆撐大還是縮小骨盆呢
因為兩種說法都有人說過
有點困惑~
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.96.27
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1F：推 cuteucz:撐大.所以要做反向動作收操..不過我忘了@@ 有沒有人記得阿 06/12 18:30