作者Gusher (善男信女)
看板yoga
標題[問題]高雄-瑜珈初學者的選擇？
時間Mon Apr 24 02:29:42 2006
若想要在高雄市學瑜珈
初學者有什麼比較好的選擇呢？
有看到救國團、市民學苑這些單位都有開瑜珈課，
但是不知道品質如何，
假設需求是，
著重身心靈的調整、放鬆身心、培養寧靜專注的精神狀態，
不傾向較激烈的瑜珈，
希望可以循序漸進學習並且將來可以在家中自行練習，
有沒有什麼比較好的建議？
坊間的瑜珈班，若是那種隨時可上課不限時數的方式，
能夠兼顧學習的進度和品質嗎？
有沒有人可以分享你的經驗談？
謝謝。
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p.s: 可早上上課，學生身份，希望課程費用經濟實惠。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.64.248.94
※ 編輯: Gusher 來自: 210.64.248.94 (04/24 02:30)
1F：推 butterrabbit:爬文唷～旭日學生價一個月一千，不限堂數 04/24 05:04
2F：推 Gusher:我有看到旭日的資訊，但想多蒐集大家的經驗比較， 04/24 17:35
3F：→ Gusher:因救國團和市民學苑的課程都看到有人討論，不瞭解差異， 04/24 17:36
4F：→ Gusher:想多瞭解一下。 04/24 17:36
5F：→ Gusher:救國團的有看到心靈瑜珈、瑜珈保健、瑜珈健身、龍凡瑜珈、 04/24 17:59
6F：→ Gusher:韻律瑜珈綜合班等不同課程，但也不太瞭解差異何在，且師資 04/24 17:59
7F：→ Gusher:方面，不知道哪個老師教學上比較適合初學者～ 04/24 18:00