作者copobe (聘金兩百萬???)
看板yoga
標題[問題]柔軟度超差的人可以去學瑜珈嗎???
時間Fri Mar 31 23:58:15 2006
我從小柔軟度就很差~~
體前彎每次都是全般的最後一名
彎腰手都沒辦法碰到地板~~
這樣還可以去學瑜珈嗎???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.16.188
1F：推 mimicolin:可以的 男友之前彎腰只到膝蓋 現在能碰到地板囉~ 04/01 00:06
2F：→ mimicolin:柔軟度不是學瑜伽的重點啦 算是附加的吧我想:P 04/01 00:08
3F：推 pinksoda:是呀 我覺得千萬不要因為這種原因限制自己的可能性喔 04/01 01:31
4F：→ pinksoda:就是柔軟度不好才要多伸展啊~ 而且我覺得 瑜珈不是比柔軟 04/01 01:31
5F：→ pinksoda:度的 推樓上說的！！！ 還有，我這學期才開始上瑜珈，很 04/01 01:32
6F：推 DOBAYM:姿勢正確的話就會有效果，柔軟度好壞沒關係啦!! 04/01 01:33
7F：→ pinksoda:多人都碰不到地啊 如果要柔軟度好才能練的話 那練瑜珈是 04/01 01:33
8F：→ pinksoda:不是要先考試:p 哈 喜歡就去練吧 我雖然才上幾次課，但很 04/01 01:34
9F：→ pinksoda:愛也~ 哈 我愛上瑜珈了 (雖然偶爾還是會痛>//<) 04/01 01:35
10F：推 bubble624:話說我以前柔軟度也是全班最後一名> <現在手掌碰的到地ꨠ 04/01 15:21
11F：→ bubble624:板,手肘還能彎勒...推樓上說的很中肯^^ 04/01 15:22