作者alexwin (艾利威)
看板yoga
標題[問題] 發抖
時間Wed Mar 15 00:14:57 2006
請問一下
大家做瑜珈的時候會不會發抖
比如說拜日式往後仰的時候仰到極限的時候會不會肌肉發抖
很奇怪
不曉得為什麼自己做瑜珈都會發抖
尤其每次ㄍㄧㄣ到極限的時候
肌肉都會不自主的顫抖
這是正常的嗎?
如果有發抖的經驗的前輩
做久了之後會不會就不發抖呢?
很擔心哩!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.105.116.154
1F：推 lpj294:我想那是妳的肌肉不夠有力...也不知道如何平均力氣 ^^ 03/15 08:59
2F：推 kimdon:我也是 今天第一次去上課 抖到不行 03/18 21:50