作者acat (我是乖小貓 )
看板yoga
標題Re: [問題] 請問如何選購瑜珈墊呢?
時間Sat Feb 18 16:45:21 2006
※ 引述《cambat (沒)》之銘言:
: ★已爬文★
: 大家好
: 我最近想去公司社團上瑜珈
: 所以想請問大家
: 選購瑜珈墊時,除了厚度要夠以外
: 還有什麼選購的建議嗎?
: 使用的材質哪種比較好呢?
剛開封的時候先拿去晾一個晚上吧!
不然會有塑膠味...
: 我看到網路上的好多都是PVC的、還是網狀泡棉什麼
: 這種的會吸汗嗎?會不會運動完後像下過雨一樣阿?(Sorry我不懂質料@@)
市面上的墊子都不會吸汗吧!
瑜珈墊只是拿來讓我們在做動作的時候不會直接接觸到地板的緩衝物
pvc等材質充其量只能夠防滑
如果你怕汗流太多或是手汗在墊子上會滑
可以在墊子上多加一層毛巾
: 我身高有180,而且蠻容易流汗的,腳踝、膝蓋骨頭突出,直接靠在地板上會很痛
: 希望能夠知道怎麼選適合的墊子
: 可以讓我很愉快無負擔的上課
: 希望大家能夠幫忙做一些推薦
: 謝謝大家
建議你可以帶護膝跟護踝
或是有跪下的姿勢時多墊條毛巾
這樣會舒服一點
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