作者onionys (我不是廢材!!哈哈哈)
看板yoga
標題[問題] 新竹地區的瑜珈課程哪裡有?
時間Sun Feb 5 20:15:29 2006
最近想要把身體練一練，看看能不能健康到一百歲。
所以對練瑜珈產生了濃厚的興趣。有去借書來看，
但是怎麼做都感覺怪怪的，呼吸也不知道要多快多慢。
常常圖一和圖二的動作連不太起來。甚至覺得有些動作
，我做到的話下一步就得叫救護車了。想說這樣下去不行，
想要找個人教，所以來這問問看。因為人在新竹而且還是個
又窮又肥的學生，所以想找個價格不貴的入門課程參加。
不知版友有無相關資訊可以提供一下？感謝~~
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不知慢跑和瑜珈會不會有衝突什麼的。
平時沒什麼在運動，就只有每個星期一到四，每次跑4km，
如果練瑜珈的話，慢跑要停嗎？還是要少跑？還是可以讓我跑更遠？
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◆ From: 140.113.127.168
※ 編輯: onionys 來自: 140.113.127.168 (02/05 20:15)
1F：推 ysc1:要不要先爬文呢? 02/05 20:58
2F：推 onionys:有找到"中華民國瑜珈協會" 02/05 21:31
4F：→ onionys:這個看起來不錯的樣子 02/05 21:32
5F：→ onionys:不知道版上有沒有人是在這裡學的?感覺怎麼樣? 02/05 21:32
6F：→ onionys:不過網頁裡面說報名要交照片,但是要交到哪? 02/05 21:32
7F：→ onionys:怎麼交?... 02/05 21:33
8F：→ zhtwu:救國團是一個不錯的選擇 02/06 11:34