作者adow (有誰，如願？)
看板yoga
標題[問題] 請問瑜珈影片
時間Wed Aug 10 00:07:44 2005
初學者想買vcd或dvd自己在家練習
主要目的是希望能運動、拉筋、健身
搜尋一下拍賣
比較多人在賣的有
張蕙蘭的早安瑜珈
邱素貞的各種瑜珈課程
請問哪一個比較適合我呢
煩請各位板友推薦一下
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.58.160.63
1F：→ stoorz:初學者還是找老師指導比較好吧~而且比較做的下去 219.80.135.46 08/10