作者ilveg ( 悲傷不用理由)
看板yoga
標題[問題] 瑜珈和皮拉提斯?
時間Wed Jul 27 00:13:42 2005
我才上過瑜珈幾堂課而已
對皮拉提斯也滿有興趣的
我想請問如果同期間兩種進行上課這樣可以嗎?
想請問有人這樣上過課嗎?
或是能給個建議好嗎?
可能想同期間上兩種課太貪心了
可是怕開學後不方便也沒時間可以去學
謝謝各位~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.174.16
1F：推 forgiven:有些動作其實會重複到..^^ 203.67.220.17 08/02
2F：→ forgiven:不知道你練的目的是什麼啦～我到建議 203.67.220.17 08/02
3F：→ forgiven:瑜珈或皮拉提思擇一，另一堂課可以上有氧 203.67.220.17 08/02
4F：→ forgiven:這樣兩堂搭配，注意飲食，可以瘦身健康兼得～ 203.67.220.17 08/02
5F：→ forgiven:瑜珈或皮拉提思～我會建議後者^^" 203.67.220.17 08/02
6F：推 ilveg:謝謝你的建議 211.74.212.110 08/02