作者emily0307 (喂!你想太多了)
看板yoga
標題[問題] 最近想學瑜珈
時間Sun Jul 24 00:25:12 2005
最近因為身體的關係所以想去學看看瑜珈
可是我都沒接觸過不知從何著手
又沒錢去上瑜珈教室
想自己買書來學
看到 百分魔體瑜珈 :楊麗菁/著和李詠嫻的輕體瑜珈
不知道好不好
請各位前輩給些意見
謝謝!!
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◆ From: 218.172.56.41
1F：推 catx:書大約是概念而已，動作的正確適當與否 59.112.219.50 07/25
2F：→ catx:初學者還是有人指導比較好，也瞭解怎樣才能安全進行 59.112.219.50 07/25