作者moonlin (我想吃餃子)
看板yoga
標題Re: [心得] 我今天去了Space Yoga....
時間Sun Apr 10 23:42:08 2005
我遇到的櫃檯小姐也還滿客氣的...
我買的是10堂課，不過之前有先去勘查過地形
第一次的時候，櫃檯小姐就有很仔細的介紹所有的設備
可能也是因為我是趁人超少的早上去的吧...
不過後來去上課的時候，櫃檯小姐也不會特地的說啥東西
就是拿了鑰匙換衣服上課，下課之後還回櫃檯
很自由自在的上課方式，有的時候都懷疑我偷偷的去
偷偷的走應該沒人會發現吧...
目前上過兩堂課，感覺運動過後真的還滿舒服的
只是偶而會懷疑自己會不會在上課的途中中暑昏倒
還好外籍老師都會很注意每個人的身體狀況
只要覺得不太能耐熱或是不太舒服就先躺下來冥想....
下次想去上上看靜瑜珈...感覺有精油和音樂的課程應該會還不賴吧
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