作者kyae (kyae)
看板yoga
標題Re: [問題] 一堂課的時間長度
時間Tue Mar 15 10:56:41 2005
※ 引述《charlieyoung (喵仔坐正正 才會得人疼)》之銘言:
: 有些瑜珈課是上1小時,
: 有些則是上1個半小時,
: 這樣是不是在效果上會有所差別呢?
: 最近在考慮改去上1個半小時的課…
我自己是覺得九十分鐘對我來說比較合適。
不過我多少覺得這還是要多方面評估,
老師的教法,學生人數,甚至教室的安排等等。
我之前在中山運動中心上,是沒有什麼大問題,
但是有很多小問題,小問題累積起來讓我覺得想換個地方上。
換了之後覺得好滿多的。
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2F:推 kyae:救國團敦北教室。:) 210.85.115.52 03/30