作者rain920 (~我是小女人~)
看板yoga
標題Re: [問題]請問劈腿
時間Wed Jun 25 16:40:02 2003
※ 引述《Huaching (Tear My Fear Apart~)》之銘言:
: ※ 引述《rain920 (~我是小女人~)》之銘言:
: : 嗯~~~ 我覺得丫,這對筋比較緊的人來說
: : 練的時候要很小心哦,不然會受傷的
: : 我是小時候有學過舞蹈...
: : 也常在拉筋...所以會比較軟...
: : 我左右腳可以全劈...
: : 我是覺得,劈腿要慢慢練
: : 慢慢把筋拉開...一天一點,之後就越拉越大
: : 嗯~~~ 這沒有快速的方法啦
: : 不要傷害到自已的身體為主囉
: : 加油~~
: 可是你是女生......
: 小時後沒學過舞蹈的男生現在要練真是難上加難......
: 嗚嗚....
不是不可能啦 .....
而且丫,我覺得男孩子天生的筋骨就是比較生還硬
慢慢來.... 有一天筋骨一定會比現在更好的
加油加油喲~~~ ^^
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