作者bubblylife (上善若水)
看板wisdom
標題[生活] 養生
時間Sat Jul 17 19:39:47 2010
雖不知這算不算名言佳句
由於本身學醫
以為這是養生的真諦
與大家共勉之
養身在動，養心在靜；飲食有節，起居有時；
物熟始食，水沸始飲；多食果菜，少食肉類；
頭部宜冷，足部宜暖；知足常樂，無求常安。
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◆ From: 116.232.15.66
1F：→ Monomania:物熟始食 水果表示:...... 07/18 22:37