2005/11/20 自由時報 〔記者羅惠齡／台北報導〕 http://myurl.com.tw/kh31 效力中日龍隊的左投手陳偉殷昨天返國，並將在下週一與旅美好手陳鏞基同 赴左營國訓中心報到，準備入伍當大頭兵。今年中日隊的秋訓份量加重，陳 偉殷瘦了不少，完成十二天國民兵役後，接下來的目標是入選世界棒球經典 賽國手，並期待明年球季有好表現。 中日隊秋訓基地在沖繩，天氣仍然炎熱，陳偉殷不但瘦了一圈，也曬得更黑 ，他說，去年球季後半段因手肘受傷，教練要他不要再投球，秋訓期間他的 功課就是不斷跑步，增強下盤及體能，一趟訓練下來，只有一個感想：「實 在好操！」中日今年無緣總冠軍，因此自秋訓起，監督落合博滿就要求加重 訓練量，去年一趟三千公尺，今年增至五千公尺，四百公尺要求跑八十秒， 每天得做八趟。 陳偉殷因為不用投球以及打訓練賽，每次跑步都被安排在第一組第一個跑， 隊友還很羨慕他，認為他不必投球以及比賽很幸福，但陳偉殷並不這麼認為 ，反而覺得隊友能夠比賽及投球，就算每天投很多球，應該仍比每天跑步、 練重量及做守備練習還輕鬆。 陳偉殷加入中日隊第三年，體重最重時為八十公斤，今年一趟秋訓後，剩七 十六公斤，他說：「我到日本三年，感覺上好像都沒胖過。 」儘管如此，陳偉殷表示，他的體脂肪還是過高，今年指數為十七、十八左 右，但體能教練的體脂肪竟然只有九。 二十六日是世棒經典賽六十名準國手報到日，不過，陳偉殷還在軍中服役， 他說如果能請假，一定會前往報到，更希望進入正選名單，心中已設想與日 本隊對決，畢竟在日本打球，對日本球員比較熟悉。 --

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