作者aava (娃娃)
看板vitalitydiet
標題[請益] 經痛保健食品
時間Tue Apr 29 10:54:07 2025
因為近幾個月容易經痛
已經有點影響生活
也不想要每次一直吞止痛藥
有沒有推薦的保健食品可以改善生理期腹痛問題
如果吃那種鐵劑膠囊會有效果嗎?
還是要吃B群?
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1F：推 creative88: 吃全素 無蛋奶 04/29 15:03
2F：推 chollychin: 我之前經痛也蠻嚴重 04/29 23:17
3F：→ chollychin: 後來有吃vitabox的維生素B群、魚油再搭配熱敷 04/29 23:17
4F：→ chollychin: 後來生理期的不適感有比較減少了 04/29 23:17
5F：推 questions: 吃豬肝,豬鴨血,九層塔炒蛋,三杯雞,紅莧菜,巧克力什麼的 06/20 03:18