https://myhealth911.com/20170430_624954.html 現如今，人們的生活方式發生了改變，吃的不規律吃的精，熬夜壓力大等等一系列原因導 致了便秘。便秘一直是日常生活中一個難以根治的難題，時間一久對身體傷害非常巨大。 便秘還會因為腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢，加重腎髒的負擔。教您一個秘方， 非常管用。 蜂蜜配麻油就可治便秘 中醫認為蜂蜜與麻油（香油）都具有潤腸通便的功能，它們是幾千年有中藥紀錄以來最天 然、綠色的治療便秘的食物。以下就給大家講講如何使用蜂蜜+麻油的治便秘配方吧。 【原料】蜂蜜250毫升，麻油100毫升。 【製作】將蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地攪拌使其起泡，攪至蜂蜜泡濃密時，邊攪邊將 麻油緩緩地滲入蜂蜜中，小火加溫，攪至麻油和蜂蜜完全混合即成。 【用法】日服兩次，每次10毫升。 【功效】潤腸通便，清熱解毒，可治療重度便秘。早晨空腹飲用蜂蜜補虛潤腸，與香油同 用潤腸之功更大。 【注】喝湯。每日早起空腹喝一碗或兩碗紫菜湯，對便秘有顯著療效，也可每餐喝熱紫菜 湯，加少許醋療效更好。 蜂蜜麻油沖蛋花養血潤燥蜂蜜30克，麻油15克，雞蛋2個。水燒沸，打入雞蛋呈蛋花湯， 用此湯沖蜂蜜、麻油，攪勻。每服1劑，日2次功能養血潤燥通便。 適用於陰血虛之大便秘結，面色無華，心悸頭暈等症。 蜂蜜配綠茶就改善喉嚨腫痛 綠茶配蜂蜜代茶飲治療喉嚨腫痛： 將綠茶20克、金銀花10克放入茶壺中，用300毫升的沸水泡之，加蓋30分鍾後倒出約200毫 升濃汁，待其冷卻之後再加入20克優質蜂蜜，攪勻後待用。 每隔30分鍾用此茶50毫升漱喉嚨2分鍾後徐徐咽下，一般此茶飲完之後就能見效。 咽喉疼痛一般是由感冒引起的，如不及時治療，極易誘發扁桃體炎，形成吞咽疼痛、咳嗽 、痰中帶血等症狀。 蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質，它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效對治 療咽喉疼痛有良好效果。 因此，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。 備註： 蜂蜜的好處多的很，可以治療一些症狀，天然的尚好。 --

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