作者william7956 (理想)
看板vitalitydiet
標題[請益] 每天早餐都只喝麥片，身體會不會出問題
時間Tue Oct 30 15:12:37 2012
早上起來都比較沒食欲，
而麥片用喝的而且可以邊做事情邊喝，方便又不油膩
可是不知長期下來，對身體上會不會有不好的影響
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.156.100
1F：推 whiteBQ:我也想問~ 10/31 21:36
2F：→ shedtears:我大學常常三餐都吃麥片省錢 現在身體是還好 11/02 00:06
3F：→ shedtears:不過一定會出問題所以就沒這樣吃了 11/02 00:06
4F：→ shedtears:我想早餐應該還好吧 他就是水溶性纖維+碳水化合物+.... 11/02 00:07
5F：推 rosy1218:我也都喝麥片+沖泡包~所以也想知道會不會影響健康@@ 11/02 21:19
6F：→ rosy1218:不過其實外面早餐店 你也不知道他們的東西好不好衛不衛生 11/02 21:20
7F：→ jhopo:胃很健壯的話就ok 11/04 00:12
8F：推 bemylove:水喝不夠會結石 11/06 18:41
9F：推 AHPO208:可以再多加奇chia seed，不是山粉圓噢營養成份超高 08/12 22:52