作者abcmm (小人物)
看板vitalitydiet
標題[請益] 蔬果汁什麼時間喝最好
時間Thu Jan 5 11:09:04 2012
我都會將水果及蔬菜加在一起打汁給家人喝
但想請問喝的時間是早上好呢或是晚上好?
因大家中午上課的上課,上班的上班,
所以只能是早上或晚上?
但是那個時間好呢?請板友告知,
謝謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.63.203
1F：推 shinway:晚上吃喝水果意義不大，中午吃喝水果最不傷身，早上吃喝 01/05 22:04
2F：→ shinway:水果前,最好先喝熱開水暖胃。 01/05 22:06
3F：→ cewl:我會建議早上喝，如果實在不習慣可以帶去上班上課，但還是 03/26 17:27
4F：→ cewl:上午的時間要喝完 03/26 17:27