作者Yellow0425 (The Year 1905)
看板vitalitydiet
標題[請益] 請問各位有試過燕麥片降膽固醇嗎
時間Sun Jun 27 09:54:29 2010
一直以來
我都覺得膽固醇會高跟天生體質關係最大
有的胖子膽固醇都在正常範圍
反而有些人看起來很瘦
測起來膽固醇都破200
而且高膽固醇的人平常也不太吃油炸類拉
或者內臟類拉,蛋黃拉等等
回歸正題
小弟的膽固醇也是稍微偏高
最高有到21x
嘗試過兩個多月吃燕麥片
之後再測竟然20x
根本沒什麼效
請問有人有吃燕麥片降膽固醇經驗的嗎?
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1F：推 amida:在同樣都是"量少&不是每天吃"的情形下,燕麥片對我老公成效不 06/28 14:41
2F：→ amida:大,但加了堅果的精力湯,在3個月內讓他由近200降到170 06/28 14:42
3F：→ amida:ps:他就是po說的,瘦子,不太吃高膽固醇食物的人 06/28 14:43
4F：→ anorangepie:請問你指的是低密度還高密度？ 07/13 14:59