好讀圖文版:http://www.wretch.cc/blog/Nekoii/6691049 (建議閱讀) 以下是網誌的複製貼上:) ******* 最近幾個禮拜開始吃膠原蛋白凍， 之前也只有聽過朋友說喝H2O出的膠原蛋白飲品， 但是那價格，實在是讓人卻步= ="" 前一陣子有朋友提供她們家做的膠原蛋白凍試吃， 我就厚臉皮的應徵當實驗品囉XD~ 畢竟人到一定年紀之後，就想開始用各種方式保養自己:P 朋友的媽媽人超好，還打來親自解說該如何保存、要怎麼食用、對我的幫助是什麼～ 因為我本身生理期來的前後都很容易腰痠、莫名的疲累想睡、沒精神， 每個月都要好像要打一場仗= =" 但是這次生理期我竟然沒有腰痠、想在地上打滾＠＿＿＠ 生理期也很準時的結束了，對我來說是一大福音阿!!!!! 而且不只對經期不順或經痛有幫助 聽說對胃痛及頭痛也會有很好的改善效果~ 我發現我長時間看電腦的偏頭痛，也不再這麼常發作了:P 這是朋友媽媽低溫宅配寄來的，一盒有18個，在裡面排排站站好：） 她千交代萬交代一定要在冰箱冰好， 因為天氣熱時離開冰箱超過半個小時以上 會融成液狀@__@ 一個多小時後會壞掉(因為沒有添加防腐劑) 吃的感覺很像果凍，但是在嘴巴含一下，馬上就融化了，感覺很有趣~~ 在嘴巴咬起來有一點像洋菜凍，味道是冬瓜茶， 吃起來有一點甜味~讓我馬上嗑掉兩個~XD 懶人食用方法 基本上我現在每天是早出晚歸， 但是這個膠原蛋白凍必須冷藏，在室溫下超過半小時就變成水，就壞了， 那我早上也都是賴床到最後一刻才起來，根本沒心情好好的吃果凍； 朋友的媽媽就教我可以用熱水沖泡，馬上即溶！ 於是我現在都是早上起床拿馬克杯，挖起膠原蛋白凍放到馬克杯中去裝熱水， 然後我就去刷牙洗臉，此時膠原蛋白凍都早已融化了， 我再空腹喝下這一杯水，完全不佔用任何時間：） 而且我發現另外一點，就是它會有一點飽足感，早餐就不容易狂吃太多ＸＤ 朋友家的膠原蛋白凍是用小分子魚膠原蛋白做成的， 聽說也有無糖口味，可以加在熱湯或是牛奶裡面一起配著喝， 而且價格真的不貴，也是我可以接受的範圍， 有興趣的朋友，可以上去她們家的網頁看看囉：） http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/aboutme?userID=yuanfun830 --

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