作者gounshun (東風)
看板vitalitydiet
標題[請益] 中性脂肪過高 要吃些什麼改善呢?
時間Mon Jun 15 19:40:54 2009
最近有人到公司做抽血健康檢查
我約30 男性 170-60 沒抽煙 沒喝酒 生活正常....也沒很胖啊 > <
結果一出來中性脂肪超標一些... @-@
看網路資料說這樣容易得什麼血管阻塞 胰臟炎...很可怕的樣子
不知道有沒有什麼辦法改善呢? 吃魚油有幫助嗎?
請教一下有經驗的大大們 感溫ㄋㄟ
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◆ From: 114.43.111.151
1F：推 hachu3468:是不是肥肉、油炸物吃太多？ 06/15 20:05
2F：→ gounshun:沒有ㄟ 我中午都吃素 會喝咖啡 不知道有食譜可以改善嗎? 06/15 20:58
3F：推 greenark:雖然吃素，可是很多油炸用油會做氫化處理，對心血管不好 06/16 00:21