TO久逃 今天的球賽有幾個部份要跟你說一下 就是下次跟大家約十一點五十分 你一定要想辦法就趕到， 今天準時到的只有我跟宜芳，十二點多寬寬宜甄和維寧， 你寧願準時到來ＣＡＬＬ人也不要晚到， 免得最後演變成以前那樣沒人打比賽 記得要提醒大家暖身跟熱開， 還要帶大家在賽前至少做一些跟接球有關的練習， 還有在上場前除了和大家說站位之外， 可以告訴學妹們今天這場比賽你打算怎麼安排 如果你有看到對面哪裡有點最好 不然至少要體醒大家一些每次常會遇到的狀況 例如喊聲一傳預備動作 不要覺得大家都知道了 這些就是要一直互相提醒!! 打法也很重要~ 之前的狀況就是以防守為主 因為我們並沒有什麼得分性的攻擊 所以就是努力的跟對手耗 比失誤 當然後來比較有能力一點 就可以選球做攻擊 搭配小球以及送點 原則上就是打球要帶腦 才能增加得分的機會 不過防守型的打法最要注意的就是減少我方失分 像發球失誤 接球失誤 還有送一傳失誤 這些當然是要儘量避免的 如果攻擊根本打不出來 攻擊上的失誤也是要特別注意的 不然失誤加一加 25分就沒了 如果你對於場上誰失誤以及誰今天狀況不好沒有特別的敏感性的話 建議你可以開始記得失分表 有助於你掌握比賽情況 比賽進行中 也要隨時注意每個人的狀況 隊長不一定要話多讓比賽打的很吵 但對於每一球得失分而馬上提醒自己的隊友做修正 可以避免連續性失分在同一種狀況 輸贏是其次 重要的是打正式比賽是讓大家進步的最好機會 適時的提醒大家一定會有幫助的 然後 不要吝惜稱讚 當隊友處理了一科好球 無論是舉球 攻擊 送點 送過 接一傳........... 只要喊個好球耶 就能讓隊友知道自己受到肯定 這樣大家才更能一起打一場熱烈的比賽 如果隊長在場下 也要多多注意場上的狀況 然後在旁邊出聲指導 尤其是注意對手是否有洞有點可以送 以及我方是否有回位或者被打亂的狀況 不然至少要在叫出暫停的時候做修正 &大水...今天還是沒有帶 你不一定要像我一樣都自己拿~ 但你至少要先找個拿水小姐之類的 免得大太陽的比賽大家變成人肉乾 還有一些比賽的儀式 例如換場換人之類的 你也要記得帶著大家一起做好 總之~ 當了隊長之後 打球就不能只想自己一個人了 因為 整個球隊會因為你的作法而興盛或衰退 隊上的每一個人也有可能因為你的作法而打的盡興或是對排球失去熱忱 至少我是這麼想的.. --

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