※ [本文轉錄自 Volleyball 看板] 作者: gamemaker (是該乖乖唸書了) 看板: Volleyball 標題: Re: [請益] 如何六天內變身舉球魔人~><? 時間: Sun Nov 21 00:56:25 2004 分享一點我的經驗 大家互相交流一下 ※ 引述《Akings (統一獅總冠軍!!)》之銘言： 前面恕刪 : 問題一: : 說了這麼多 其實我只是想請教 如何把修正球舉好? 處理一傳不好的球 最基本移動要夠快 跑不到球接起來的位置當然不容易處理好 如果你可以順利的在球落下之前到位 舉球出去的時候用身體控制你球的方向 可以用標竿(或網柱)當參考點 正面對著參考點舉出去大致的方向就不會差太多 另外修正球的高度一定要夠 這樣即使舉的不夠出去攻擊手也還有時間去處理球 至於球的位置 我覺得寧可略為開網也不要舉在網子上 : 而且有些位置 根本修不到大砲位 就算修到 也打不好 : 背飛這東西 我還是初學 當然 正面舉球 也只限於一傳穩定時我才有機會跟著穩定 如果是沒辦法修正給主攻的球 看你們其他攻擊手處理的能力如何 可以修給副攻打 以你比較順手舉球的方向為主 如果不放心 直接打過等待下一球的機會也是一個方法 求穩定最重要 儘量避免球死在自己隊手上的機會 : 問題二: : 我還想請教 如何把長攻舉好? : 我常常見高不見遠 也常常夠遠不夠高 又高又遠偶爾也來湊熱鬧 : 我覺得我很對不起我的大砲學長 他平時對我好好 雖然我舉不好 但還是常常鼓勵我 : 只是 我真的好希望他有發揮的空間 他的潛能 有人說是靠我舉的球所激發的 先看看自己有沒有辦法舉出夠遠夠長的球 沒辦法就先鍛鍊指力跟手的力量 基本體能沒問題剩下的就是多練習吧 (當然前提是你基本舉球的姿勢都沒問題) : 問題三: : 當隊友接發球 或嗆思 或其他球 傳給我的位置很漂亮 剛好在舉球位 : 但是高度大概近一層樓到半層高左右 學長說那種一傳算是好球 : 但是我對於很高很高的球 就是舉不好 不管舉哪一號 : 總是會節奏很快的把球用手指給刺出去 : 遇到那種球 我會急著舉 但我潛意識已經想要放慢舉了~><~ : 所以 這種球該怎麼舉呀~><? 可以試試看跳舉 或是吸球的動作大一點點 儘量避免光用手指硬戳 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.41.25 -- ◤ ╱◣ ◤ ／◣ ◤ ／◣◤／ ◤／ 夢想有時候其實很簡單 ◢██◣◤◢██◣／◢██◣◤██ ██ 也其實並不遙遠 她之所以難以追求與達成 ██╱ ／██████／ ／◣█／ ██ 是因為她由不得你.. ██████／ ██◥██◣／█████ WISH MY DREAM COME TRUE ██╱█◤████◤◤ █◤██ ██ 很多事 重點不是事情本身.. ◥██◤ ◥██◤ ◥██◤ █◤ █◤ 而是陪伴你完成的人 HAPPY NEW YEAR 2004 --

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