※ 引述《mei09891 (all you need is love...)》之銘言： : ※ 引述《goshgosh (無限感動點滴累積)》之銘言： : 抱歉啦XD : 我以後禮拜六下午都沒辦法和大家一同練球了(要學習如何裝氣質........) : 不過在這裡我有個提議 : 不知道大家願不願意禮拜六一大早起來練球(空氣新鮮 令人神清氣爽 而且 : 不會很熱 順便讓大家練習早起XDDD) : 不過不要因為我而更改時間 : 還是以大家的方便為原則 : 不然我會很內疚的啦(羞)ꄊ隊長終於說重話了~~~等了好久.... :) 這禮拜是真的大家都有事八...包括ich liebe dich這種..-_-" 沒一起練真的很可惜...那我們就得多找些時間一起去打球 培養默契 有空的時候 可以多找朋友一起去打 或是自己花時間練習 該教的基礎都已經教了 剩下的 就是看你肯不肯讓自己成功 其實有時候也可以跟不認識的說『可不可以加一個??』 不僅可以認識新朋友搞不好還可以認識正眉唷:P 再來是練球時間的問題 禮拜六肯定不能來的現在有不少人 那只好禮拜二好好練了.... 我的建議是 禮拜二辛苦隊長盡量借女網就好 防守方面，我們著重於低手接球的穩定度 減少出乎意料外的失誤 發相同滑過的網子的球時，女網球發過來的時間會比較快進場也比較低 練大家一起防守時的默契為主 攻擊方面，可以練習打後排(不能用搓的)，同時修動作： 包括 1.殺球有沒有甩臂甩完 2.跨步起跳後是不是往前飛太遠 因為在女網就算你向前飛太遠，還是可以完成甩臂的動作 3.打女網後排也可以練習抓球落下來的最佳擊球時機 不會因為遷就網子或做稍微不好而放棄攻擊的練習機會 禮拜六的話，就可以來練練男網的攻擊時與舉球員的默契 and fake 不能來的...那就很可能在正式比賽會打不到你要的球 這時候只好麻煩你把自己變成無敵攻擊手(什麼爛球都扣的進那種) 至於要怎麼變... 大概得花比同隊的人要多出很多很多很多時間 去熟悉許多種人舉出的許多種球八....嘿嘿嘿嘿~~ 大概是這樣，至於.... 會不會浪費大家好不容易一起練球的寶貴時間來重複教說過的做過的... 就看大家表現啦 加油^^ -- 聽說明天要比賽!? --

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