作者hiplayer (◎誠◎)
看板vetbasket
標題[練球] 明天練球&友誼賽
時間Wed Nov 28 19:12:10 2007
經過上次與土木系友誼賽後的會議討論
從本週開始至大獸盃前由我代替隊長帶球隊練習
我會將球隊目標與個人目標訓練於每週練球時間詳細交代清楚
往後的練習就不再是輕鬆打場隨便來玩耍就可以混過去的
該接班的 該從替補打到先發的 我一個都不會手軟
同時會用比上學期更科學化制度化的方式替各位把潛能開發出來
如果我沒記錯的話 我有一大票大二的學弟在大一的時候答應我要全力以赴
我 從 來 都 沒 有 忘 記 過
是時候把你們失去的找回來 充實球技準備迎接全新的系隊生涯
我也知道最近大家都很忙 或是有舊疾纏身
而我的原則是有不可抗拒之力無法前來的就請假讓隊長知道一聲 絕不勉強
若是因為有運動傷害無法激烈運動的仍然希望你出席 我不會讓你閒著
球隊的氣氛和團結一心 要靠你我不斷強化內部核心才能達成
大四以下的學弟對我來說都一樣 請把這些話放在你的心中 有空想一想
至於 訓練的內容跟菜單 我不在此詳述 但是我相信 run過一次你一定會記憶猶新
明天
練球時間為
pm 7:00 在中央球場旁邊的大草地集合
你可以先去打球都無所謂 只要我出現且練球時間到 就是集合 其他都算遲到
人多人少我不在乎 因為我相信會來的人一定是充滿鬥志 沒來的人一定是有事
因此
隊長 乃聖 副隊長 柏惠 必須比其他人早到 集合前必須先跑操場三圈 以身作則
往後雖然是我帶練習 但是隊長副隊長你們兩個要多擔代些 要做比別人多的份量
球隊練習也會分成 "想先發組" "先發組" 在相同體能項目上加重強度練習
至於 友誼賽
全力以赴 如此而已
加油
by 全新的鬃毛
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◆ From: 140.112.244.189
※ 編輯: hiplayer 來自: 140.112.244.189 (11/28 19:13)
1F:→ claption:太熱血了 那我要加入重返先發組 只不過明天我哥退伍 11/28 23:29
2F:→ claption:我家要聚餐先請假一次 但下午會去自主練習 11/28 23:29
3F:→ claption:以後雖然因為時間比較緊不一定能每次到 但我會自主練習 11/28 23:30
4F:→ claption:目標是練出腹肌 幹掉隊長 重回先發QQ 11/28 23:30
5F:→ claption:然後因應隊上所需 會加強投籃 和防守 感謝收看 11/28 23:32
6F:推 yyyyo:鬃毛回來了~ 誠字第一號 11/28 23:38
7F:→ chuansun:預定下星期歸隊.所以排了事情.但會帶著Webber的球技歸隊 11/28 23:38
8F:推 straydoggy:毛哥登高一呼~ 最砲的六師弟我考完日檢也要歸隊!!!誠!! 11/29 00:01
9F:→ lavender911:大家都好熱血喔 11/29 00:13