沒看到你說的瑜珈課啊~ 你去哪找來的?? 我今天拜佛的時候 左腳發現腳踝的傷會緊 到有點痛 看看做瑜珈會好點嗎? -- 印光大師開示： 『無論在家出家。必須上進下和。忍人所不能忍。行人所不能行。代人之勞。成人之美。 靜坐常思己過。閑談不論人非。行住坐臥。穿衣吃飯。從朝至暮。從暮至朝。一句佛號 。不令間斷。或小聲念。或默念。除念佛外。不起別念。諾或妄念一起。當下就叫他消 滅。常生懺悔心及慚愧心。縱有修持。總覺我工夫很淺。不自矜誇。只管自家。不管人 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.25.214