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啊......看標題就知道我是個太平公主萬年小A-, 昨天看完O大分享的穿內衣方法以後,我就興沖沖的把內衣拿出來嘗試, 以下是我的步驟跟心得: 1.把肩帶調短 我的BP在沒穿內衣的時候約在上臂1/2處(沒有東西好下垂,泣), 所以在調整肩帶的時候把它收短至內衣最下緣剛好碰到BP處, 這樣在穿起來的時候就有upup的效果啦。 2.把墊子抽掉 各位小胸美眉都知道A杯的內衣最大特色就是有個好~大的墊子, 既然要嘗試豐胸效果,當然要先把墊子抽掉啊!(抽掉抽掉抽掉,通通抽掉~) 3.穿內衣 .......廢話,不穿起來難道要掛脖子上嗎? 就照平常穿內衣那樣,前胸微往前傾把內衣穿上, 那肩帶調短了後面的吊橋會不會變很高呢? 我自己是覺得還好,因為除非你天生軟骨或精通瑜珈, 在扣吊橋的時候高度頂多就在平常的位置,內衣在往上升的時候會把肉拖高, 升到平衡點時吊橋位置感覺其實差不多。 4.抓肉肉 把脅下、側邊的肉肉盡量往內衣裡塞, 如果肩帶調得夠短、內衣下圍沒有太鬆、 肉肉是不太容易輕易跑掉的,但是在經過走路或活動之後,還是要調整一下, 大家就多撥撥吧~ 啥咪?你問我怎麼抓小腹的肉?我怎麼知道啊.... 因為‧因為‧因為側邊的才剛抓進來我的內衣就滿了啊 囧rz 啊啊啊我年初才剛換內衣的耶~!! 感謝O大,讓我嚐到了生平第一次不用墊子就把內衣裝滿的滋味m(_ _)m 如果哪邊的步驟要改的,還請O大指正喔~! 分享到此為止,以下是閒聊: 話說我昨天試完,才知道我超不會穿內衣的啊, 因為我的內衣通常都一穿一年或一年半, 肩帶也很少去調(幾乎買回來就沒調過= =), 櫃姐說我是75A我就拿75A,從高中一路拿到現在超過10年也沒換過 雖然體重沒變啦,但是我就是覺得大概胸部就是這個大小了咩, 所以也從來不去注意,唉呀呀,O大我為什麼沒有早個五年八年認識你呢T__T 好吧,從今天開始,我要開始我的胸部新人生~ (薪水快下來,我要換內衣!XDDDD) 我好像是來搞笑的-_____- --



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◆ From: 140.117.33.185 ※ 編輯: lyic 來自: 140.117.33.185 (04/16 10:27)
1F:推 chony:其實我看了O大的敘述.感覺很像伊能靜當初上節目的撥法耶 04/16 10:31
2F:→ lyic:因為我沒有電視好看 所以第一次看到~XD 04/16 10:49
3F:推 momokojan:BP點變那麼高 是不是就失去美麗的黃金三角了呢? 04/16 11:30
4F:推 dawndemon:昨天看完O大分享的穿內衣方法??我找不到~~哪一篇@@?? 04/16 11:35
5F:→ lyic:我是把O大的文章都看過一遍啦 04/16 11:55
6F:推 osmiles:但我覺得肩帶拉短吊橋跟罩杯就不平了 前低後高= =? 04/16 12:22
7F:推 yuhung:O大的撥法感覺和伊能靜在電視上的撥法一樣 04/16 12:45
8F:→ yuhung:我當初試過伊能靜的撥法 主要是想要瘦手臂 超有用 BUT 04/16 12:46
9F:→ yuhung:超級痛 >////< 手臂紅一圈啊!!!!!! 04/16 12:46
10F:推 ctfisher:樓上的Y大,所以把手臂肉擠上來要很用力?撥奶瘦副乳我覺 04/16 13:07
11F:→ ctfisher:得很有效 可是手臂好難喔~一下就跑掉了! 04/16 13:08
12F:推 yuhung:我覺得內衣一定要挑機能性強的 先前瘦手臂狀況最好時 04/16 13:09
13F:→ yuhung:我試穿訂做塑身衣(我前面有篇各家訂做心得文) 可惜現在沒錢 04/16 13:10
14F:→ yuhung:不過勤做健胸和瘦手臂的動作,我覺得還是滿有效的 04/16 13:10
15F:→ yuhung:最起碼"贅肉"會消掉 (嘆) 04/16 13:11
16F:推 emfee:樓上這位大大,手臂的部份有這麼難嗎?我每次撥都沒感覺耶 04/16 13:11
17F:→ emfee:妳的方式會不會錯了啊!o.Oa 04/16 13:12
18F:推 verollny:我本來是B那天買了兩件D這兩天自己撥完一件比較淺的滿了 04/16 13:11
19F:推 yuhung:我方法沒錯啊! 只是在固定這些脂肪上 個人認為一般內衣效果 04/16 13:16
20F:→ yuhung:比較沒這麼佳而已 畢竟每個人在固定體型的狀況上不同 04/16 13:16
21F:→ yuhung:不過我現在正在減肥 對於胸部 我認為只要在正常比例下就好 04/16 13:17
22F:→ yuhung:曾經胸部脹到沒內衣穿 這樣很痛苦 我想要瘦 = =" 04/16 13:18
23F:→ emfee:如果沒錯說真的是不會痛的,因為我這麼久以來從沒感覺到會痛 04/16 13:27
24F:→ emfee:蠻懷疑的 04/16 13:27
25F:推 yuhung:= =" 我很用力不行嗎?(另,我手臂肉很多) 每個人狀況不同 04/16 13:29
26F:→ yuhung:有必要為了痛不痛而懷疑別人嗎?我又不是在推銷什麼 = =" 04/16 13:29
27F:→ yuhung:以上發言只是在說我推手臂肉的感想而已 04/16 13:30
28F:推 logologo:一直撥蠻累的耶 04/16 13:41
29F:推 artimes7644:純推O大,我從B撥到換C,這幾天撥完發現又壓胸XDD 04/16 13:47
30F:推 dannana:其實我真的很想知道... 這樣子硬是把手臂跟背部的肉撥到 04/16 14:00
31F:→ dannana:胸部,他真的可以定型嗎?(脫掉內衣量還是一樣尺寸?) 04/16 14:01
32F:→ dannana:還是只是"暫時"變大? 04/16 14:02
33F:→ dannana:我沒有要否定的意思,這個方法很棒。 04/16 14:03
34F:推 babycheetah:請問文中的"內衣最下緣"是指鋼圈嗎? 04/16 14:22
35F:→ lyic:給樓上 對呀 差不多鋼圈的位置(或鋼圈下那一點點布片) 04/16 14:30
36F:推 fish7639:請問..罩杯這麼高..下面的肉肉收的進去嗎!? 04/16 14:37
37F:→ lyic:我不知道耶 因為1.我上半身沒什麼肉 2.杯子滿了放不下= = 04/16 14:50
38F:推 sanzo:脂肪會定型 但是要穿一段時間吧 尤其沒什麼肉的人 撥完很容 04/16 15:45
39F:→ sanzo:易跑掉 個人經驗 ^^" 04/16 15:46
40F:推 roye24:換內衣第二天,發現越撥越順,越撥越多,好像又要爆了orz 04/16 15:55
41F:推 logologo:我也C換到大Dㄟ 也是滿滿 下個月換E看看 04/16 15:57
42F:推 lat:上半身沒什麼肉的人+1 從a撥到b似乎已經是我的極限了.... 04/16 16:51
43F:→ lat:附近目前只有背上的硬肉和肚子的油 試撥過但撥不過去>"< 04/16 16:52
44F:推 verollny:emfee可以講一下手臂和小腹怎麼收嗎@@ 04/16 17:37
45F:推 cheesemi:如果我把肩帶調短 鋼圈整個會壓到胸下緣 是不是不能再高? 04/16 22:17
46F:推 Ortlinde:我沒看過電視.不過這個玩法我玩了十多年了.. 04/17 01:49
47F:→ Ortlinde:我是寧願脫掉在黃金比例上.所以會習慣穿高 04/17 01:50
48F:→ Ortlinde:呵呵...你準備要換內衣了.如果你會抓小腹還可以多一兩個 04/17 01:51
49F:推 verollny:抓小腹是把彎腰的時候擠出來的三層肉抓進去嗎? 04/17 02:05
50F:推 darkqueen:上半身一滴滴贅肉都沒有怎麼辦 囧 哭哭 04/17 06:04
51F:推 emfee:抓小腹多一兩個= = G再上來= =至少i會死人,內衣那買~"~ 04/17 09:57
52F:推 Ortlinde:你跟我都沒救啦...請認命減肥...>"<.... 04/17 10:03
53F:推 sohiphop:越看越想當O大的白老鼠~~!!!!! 該去哪報名啊~>V< 04/17 19:52
54F:推 verollny:我肚子很多肉阿ˊˋ 都撥不上去拉大哭 04/17 23:56
55F:推 emfee:慢慢來吧,那個需要時間的 04/18 03:20







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