現在天地聲聲告急， 上人提到要趕快把握時間，尊重生命，我們的生命才會安全。生 活要回歸儉樸，更自然的是要配合天地循環與生態。每天吃飯時，要感恩，去觀想一頓飯 菜如何來?以前我們都讀過「誰知盤中飧，粒粒皆辛苦」，知道要感恩農夫的辛勞，長大 後更知道其實一餐飯的背後要感恩的不只農夫，還有很多人的服務。但聽完 上人開示後 我更能體會到為什麼古人會說「一粥一飯，當思來處不易了」，因為除了感恩人以外，還 要感恩天地，天地可以隨不同季節提供不同食物滋養我們，但前提是天氣要調順。如果往 這個方向去的話，就會覺得敬天愛地真的與我們日常生活息息相關。 除了天、地要和以外，最重要的是人和。 上人說:「身心清淨有『戒、定、慧』三法 。」戒是自我戒律，像慈濟有十戒，戒可以防護己身己心，不偏差。定是要有正定。戒定 生智慧，有智慧就不會因為做了不該做的事而煩惱。想想自己有時候真的不夠自律，花太 多時間在網路上，以至於把今天該完成的事拖到明天，事情一累積，心就煩，之後才來後 悔、煩惱，想說我如果當初怎麼樣就好了，除了心情不好，做事效率差以外，已於事無補 ，因為過去的時間就是過去了，而因此而生的煩惱就像 上人說的:「是毒與濁，會汙染自 己的心靈。」自律真的好重要，約束自己用電腦的時間是我要努力達成的。 「很多事不管成果如何，盡心力去做就對了」， 上人說的這句話可以用在很多地方 ，以此句作結並與在準備期中考的大家共勉，祝大家都能 High Pass~ --

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