讀書其間，悠閒一下，PO段小文吧～ 書上看到滴，HOW TO 「和顏悅色」?? 下面提供一種方法供參考 ......................「大愛進南亞，真情膚苦難」........................... 在寂靜裡，突然冥想發心「慈」念眾生，而出現親朋好友歡喜得樂的畫面， 見到親朋好友歡樂的景象，心裡更加的寂靜安詳，內心悅樂清淨，不可言喻～～ 然後浮現出，非親非怨滴人->曾經反感之人->所有有情無情，也像親朋好友一樣歡喜得樂 接著從寂靜中出來，走在路上，隨所見之人，都覺得他們好可愛， 自然而然就能和顏悅色了 （若覺得他們不可愛，實在不容易和顏悅色呢^^） 這種「慈念」，對自己和他人都有很正面而歡樂的效果歐， 一定要努力學起來，甘拔累呦^0^ ，感恩～～～～～ --

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