作者LYZ (be a STAR)
看板transgender
標題[閒聊] :D
時間Tue Jul 5 02:02:24 2011
看過流大的健身初階成果,真是驚為天人!!
我剛剛有加你FB!!!!
這陣子也慢慢練一點練一點,斗膽貼個幾張來獻醜一下>"<
一點點的背肌
http://ppt.cc/beAV
不太明顯的側面線條
http://ppt.cc/Pf4h
還沒練起來的三頭肌
http://ppt.cc/Y1dX
肩膀有厚一點點,右邊也有一點點胸肌
http://ppt.cc/(X5D
好想找專業的健身教練教,可是沒有錢... '______'
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.195.187
1F:推 pkliu127:你好像體脂比較高,所以線條比較不明顯,胸肌GO! 07/05 10:42
2F:→ pkliu127:可以多吃點肉,你的手應該還有很多增大的空間! 07/05 10:43
3F:推 whipHoney:背後曬出一件人肉白色背心耶 07/05 11:49
4F:推 Sqven:看起來 以後會是一位帥哥唷 ^^~ 07/05 23:33
5F:→ akida11:練翅膀啦!!練翅膀胸就厚了 07/06 01:59
6F:→ LYZ:我上次量體脂肪大約是22%,好像還是太高了! 07/06 03:22
7F:→ LYZ:我現在胸肌兩邊已經各練出兩塊,不過好像還是不夠>"< 07/06 03:23
8F:→ LYZ:而且我超愛吃肉的耶,每餐無肉不可! 07/06 03:24