嗨各位朋友我又來試著回答了 ※ 引述《The3rdPerson (第三者板匿名帳號)》之銘言： : 一開始單純的只是想被愛所以再一起 : 到現在卻害怕失去 很好的觀察，你對自己有一定的敏感度 那麼現在關係的走向就只在於 你在關係裡有沒有意願、有多少能力 去表達自己的需求 表達自己可能會改變關係的走向 儘管結果不見得你會喜歡 但仍是保護自己、照顧自己的重要方式 如果你已經發現自己對現狀不滿足 對方不太可能給你更多 自己又放不下 也許可以嘗試告訴對方，減少見面頻率、次數 因為不想越陷越深 用一種不責怪的方式，表達自己真實的需要 這需要勇氣、也需要你對自己的善意，當然還有練習 如果你開始練習在關係裡表達自己 你會越少沉溺在不滿足的關係裡 打個不恰當的比方，一個需要慰藉的人也許會去吃甜點 吃了很開心，偶爾吃也沒不好，但一直吃就對健康有害 任何因為需要慰藉才去做的事，只要沉淪了，幾乎總是有害 因為「慰藉」本來就不是滿足自己真正需要，只是提供暫時安慰 當我們發現這個甜點再繼續吃下去不行，熱量太高會胖 我們可能會很難停止、甚至害怕改變 其實真正重要的是要照顧自己真正的需要 那個你一直很想要、但一直得不到、總是被拒絕、受挫折 的那個需求 要看看自己究竟能為那樣挫折的自己做些什麼 為此，學習自我照顧來認識自己、接納自己是至關重要的 一旦大部分的需要藉由自我照顧被滿足，也許你偶爾還是想吃甜點 但那不是"需要"，也不用害怕會吃不到了 : 慢慢發現其實他跟家人的關係似乎很好 : 所有的時間幾乎都在陪家人 : 我們在一起的時間只有白天上班時間(彼此偷偷請假時) : 晚上十一點前會回家 : 假日也一定陪家人帶家人出門 : 我不懂那為什麼還要來找我? : 只想玩玩?尋找刺激?到底是為了甚麼? : 每次見面他總是會帶禮物 : 他會記得我隨口提的東西 : 見面時總是很溫柔很體貼 : 雖然line常常很久才回 人與人的關係都是在滿足需求 感情的、親情的、自我認同的、身體的、物質的... 他經營你們的關係當然有得到他想要的回報，所以繼續對你好 男人也喜歡感覺被仰慕、被崇拜，覺得自己有魅力、有能力吸引人、照顧人 但你不一定要懂他 先懂你自己，告訴他你需要什麼，看他有沒有足夠能力照顧到你 這樣就夠好了 : 但偶而卻還是會問我跟了誰出去 : 我不知道問的意義是甚麼 : 在意?還是隨口問問 : 我不知道自己到底算甚麼? : 我不知道我該怎麼做才好 : 放下 捨不得 不甘願 : 繼續 我沒把握 : 前輩們能告訴我該怎麼辦嗎? 遇到疑惑就先確認一件事: 這世上所有關係是不是都是暫時的? 如果發現自己還無法很肯定的回答 表示當下的自己對生命理解還不深刻 做夢的人也許會對夢裡遭遇感到十分掙扎不捨 但等他醒來，片刻間就放下剛剛的難過了 你的狀況只是暫時的，無論你怎麼做其實都沒關係 盡量減少不必要的苦惱，盡可能順著自己心意去做 有餘力的話最大程度減少對自己和對他人的傷害 只要這樣，生命就會成長 當然也很推薦來找我學正念減壓 姆哈哈 -- 如果你想要做到 你就去告訴跟這件事有關的人，你想要做到什麼 --麥卡 --

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