㊣文章來源㊣︰ (提供來源有助於版眾閱讀與了解) ─────────────────────────────────────── 《人生最重要的是......》數算幸福 放下悲傷 【小喬】　 中國時報　2005/02/22 　對我來說，人生最重要的事情就是數算幸福與放下悲傷。 　數算幸福與放下悲傷，讓我們在經歷與欣賞種種的人生風景時 ，維持一種積極與感恩的好心情。 　記得在台灣中正機場離境的時候，機場通關人員看了看我的護 照與機票，輕聲的問我：「一個人要到這麼遠的地方念書嗎?」 我微笑地看著他，點點頭，淚卻悄然的滑落了下來。 　現在念書的書桌旁，牆上掛著的就是出國前趕緊去照相館拍 的全家福。全家大小排排坐的照片，讓空盪盪的宿舍房間裡溫暖 不少。在牆上貼許多歡樂時候的照片，是提醒我們數算人生幸福的很好方法。 　有一次到一個長輩家裡作客，走進門時，除了驚訝房子的浩大 之外，更吸引人注意的是進門後走道兩旁都是家人出遊的照片， 紀錄著全家一起去登山、滑雪、生日、畢業或是各式各樣家族 紀念日的種種點滴。一張張看著他們或歡樂、或伴鬼臉的照片， 彷彿進到了時間隧道，一起參與他們家人過往的活動。 難怪他們一家四個小孩，雖然都已經大學畢業在外工作了 ，但是在重要節日時仍然會開著兩個多小時的車回家。 我想，他們看到了這一張張的照片，知道在這個家中歡迎 他們的不只是雙親而已，還有共有的歡樂回憶。 而每當他們重溫這些回憶，就是數算一次生命中的幸福。 　當想著幸福的時候，悲傷與不順遂其實也就沒那麼重了。 有時重大打擊來臨時，這些過往的幸福就彷彿安全網一樣， 在我們重重從高處跌落時，承接住我們的負面情緒與想法， 讓我們可以告訴自己說：「其實事情沒有想像中的那麼糟， 我沒有想像中的那麼不好，我以前也還不錯，因為…… 因此，我還可以重新再來。」如此，積極的想法會趕走消 極的思考，於是我們有勇氣相信：明天又是嶄新一天的開始。 --

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