作者wang7878 (wang fan)
看板teeth_salon
標題[問題] 坐6小時的車程返鄉沒刷牙會造成蛀牙嗎?
時間Sat Feb 10 18:35:22 2024
我坐車返鄉 晚上6點出發 到家約隔天0000左右
會在火車上吃便當
車上會吃零食含糖飲料 因為車程快5小時
下車還要再轉車
我看YOUTUBE牙醫說教科書說一天澈底潔牙一次就夠了
但我是臼齒16顆都幾乎用樹脂補過了
不是健康的牙齒 可能會從樹脂補輟物的縫蛀進去
如果我的牙齒是都沒有補牙過的 我覺得一天刷一次是沒問題
請問
如果在坐大眾運輸工具不方便刷牙
除了可先用牙線
我還可以做些什麼?
如果這樣一週一次 吃完晚餐要過6小時後才能刷牙
長期下來 我會蛀牙和需要根管注療、拔牙等情形發生嗎?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.224.199 (臺灣)
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※ 編輯: wang7878 (111.254.224.199 臺灣), 02/10/2024 18:39:54
1F：→ AIR28P: 不要吃或轉乘時去刷牙...... 02/10 20:05
2F：推 tio2catalyst: 買礦泉水漱一漱喝下去,沒那麼嚴重 02/10 21:41
3F：→ wang7878: 我發現我坐夜車回家 入睡都快2點 長期下來白髮變很多 02/10 23:15
4F：→ wang7878: 不能讓牙齒也壞掉，感恩建議，謝謝。 02/10 23:16
5F：→ Reecoo: 用牙刷無牙膏去把牙菌斑快形成的表面刷掉與牙線清潔，漱 02/10 23:35
6F：→ Reecoo: 口一次吐掉。會舒服很多 02/10 23:35
7F：→ DanGong5566: 牙齒沒脆弱到六小時不刷牙會蛀光，我中度牙周病一天 02/10 23:53
8F：→ DanGong5566: 只刷兩次，兩次的間隔都十小時以上也都控制的還不錯 02/10 23:53
9F：→ DanGong5566: ，但每次清潔一定是牙線+刷牙共三十分鐘 02/10 23:53
10F：→ Mosin: 1.看能否省去零食/含糖飲料。 2.口香糖 3.適當補充水分 02/11 23:08
11F：推 wayne767: 多喝水可以舒緩 02/12 10:45
12F：→ asd90267: 毀了 牙會壞光 02/12 14:06
13F：推 mayfield77: 會發生喔 這樣會蛀牙 過年的這幾天 02/12 20:05
14F：→ mayfield77: 就是作客親戚家 沒時間刷牙 目前蛀牙2科 給你參考 02/12 20:06
15F：→ busters0: 完了 02/12 23:33
16F：推 grace0523: 你完蛋了，趕快去找醫生 02/13 16:46
17F：→ grace0523: 之前有一次晚一小時刷，結果 02/13 16:46
18F：推 theBestbear: 已經分不清上面說的是真是假了… 02/14 23:28
19F：推 luckypet: 已經分不清楚真的假的了+1 @@ 02/15 09:05
20F：推 sssallen: 有那麼嚴重嗎...不是常態應該還好吧? 02/15 15:18
21F：推 GiiBai5566: 幾小時而已，沒那麼嚴重；如果真的蛀牙也不會歸咎於 02/15 16:19
22F：→ GiiBai5566: 這六小時，而是平時清潔就有死角，或是沒有用含氟牙膏 02/15 16:19
23F：→ GiiBai5566: ......等其他更主要的原因所造成 02/15 16:19
24F：推 Mosin: 固定一週一次應該算常態，另外標準應是一天刷2次+1次牙線? 02/15 18:41
25F：→ oldrabbit: 不會請放心 02/16 20:45
26F：推 dessert920: 可以喝水漱口?或是少吃會黏牙、卡牙縫的食物 02/21 11:07
27F：→ gp3lucky: 用漱口水可以稱比較久,之後還是要馬上把髒東西刷掉 02/25 22:33
28F：→ gp3lucky: 尚未刷牙,純用水漱口的話 建議4個小時內至少一次 02/25 22:35
29F：→ wang7878: 謝謝。 03/09 16:07
30F：推 rhu: 不好，我也是牙齒蛀很多小地方，了解原因就是像你這樣 04/16 11:25
31F：→ rhu: 那些吃完東西殘留的物質在牙齒上發酵很不舒服 04/16 11:26
32F：→ rhu: 所以我去外面吃東西都找有廁所的地方，隨身攜帶牙刷 04/16 11:26
33F：→ rhu: 加網拍買的牙刷套，五金行就有賣牙刷旅行組甚至7-11就有賣 04/16 11:27
34F：→ rhu: 或是你也可以用眼鏡盒裝牙刷，火車上高鐵上都有水可以刷牙 04/16 11:27
35F：→ rhu: 有刷跟沒刷差很多喔，立竿見影，你若是怕不好意思那就沒辦法 04/16 11:28