作者s6612987 (山林共九)
看板teeth_salon
標題[問題] 戴隱形牙套之後大家都吃什麼
時間Tue Jan 30 15:25:30 2024
爬文比較了很久，現在才剛開始戴SOV矯正
其實戴起來和預想中差不多
沒有太大不適，只是現在還不習慣口內有牙套
講話有點大舌頭哈哈哈哈
同事說如果不是我講話怪怪的
單看外觀根本不會發現我去矯正了
我目前是兩周換一次牙套
大部分戴牙套的時間其實都沒有感到任何痛感
只有剛換牙套前3天，牙齒會微微酸軟
拆卸和戴上牙套的過程會比較有難度
飲食上也必須改吃軟軟的東西QQ
我目前因為外食居多
那幾天都喝牛奶、豆漿
或是吃個布丁、茶碗蒸、粥之類的度日
想問問看大家矯正牙齒痠軟時都吃些什麼呢?
希望能增加一點口袋美食清單XD
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1F：推 qqq15963: 清蒸豆腐蝦、蒸蛋、芹菜豆腐湯、皮蛋豆腐 這些都蠻簡單01/30 15:36
2F：→ qqq15963: 做的01/30 15:37
感謝！
3F：推 pder0318: 我是喝優質蛋白、豆漿、果汁、湯水類01/30 17:42
4F：→ pder0318: 痛起來牙齒根本咬不下去，碰到就會痛01/30 17:42
感謝！
5F：→ hijackyumi: 這前後文互相矛盾吧？如果只有微微酸軟你就照之前的01/30 18:51
6F：→ hijackyumi: 飲食吃東西，不用改變，何必只能吃軟軟01/30 18:51
雖然微微酸軟不到痛炸，但也很難咬啊...尤其還要工作，我不可能花個幾小時在那裡慢
慢咀嚼或邊上班邊吃吧...所以找軟軟的食物，也是為了方便吃、趕快吃啊
7F：→ kingearth: Ya01/30 19:34
8F：推 judy8547: 歪樓問一下原PO 我也才剛開始戴01/30 22:47
9F：→ judy8547: 可是會痛時，牙套很難拆下來QQ 有沒有什麼方式比較好拆Q01/30 22:47
10F：→ judy8547: Q01/30 22:48
我是先拆左右兩邊大臼齒，然後用手指從虎牙的牙套兩邊一起摳下
由牙齒內側往外側推比較好拆，因為外側有豆豆
如果還是很難拆的話，可以跟你的矯正醫師討論看看
說不定是豆豆比較大顆讓你難拆，這都可以調整
11F：推 wwwwwwww: 基本上最需要避免的大概是有骨頭的食物，基本上因為牙齒01/31 03:07
12F：→ wwwwwwww: 鬆動在重新排隊會變得很難啃，想當初嘴饞買了一包豬腳然01/31 03:07
13F：→ wwwwwwww: 後丟了快半包沒辦法好好啃就心痛，沒骨頭的大概只要不要01/31 03:07
14F：→ wwwwwwww: 太大塊需要門牙撕開跟不要太硬都還好01/31 03:07
我之前也買了一包很硬的牛肉乾，後來放棄整包送人哈哈
15F：推 teveqqi: 我自己矯正是沒有遇過這麼酸軟的情況 都正常吃01/31 09:47
16F：→ teveqqi: 但有個朋友超誇張 她痛到吃不下 最後去買安素回來喝XD01/31 09:47
哇...你朋友可能痛覺比較靈敏
17F：推 thereafter: 戴傳統牙套只有第一天的晚上痛到吃不了 之後把食物弄01/31 10:51
18F：→ thereafter: 小塊都正常吃 只有細扁的麵條讓我投降 因為嚼不到 好01/31 10:51
19F：→ thereafter: 幾次都快噎到01/31 10:51
喔喔！剪小塊也是個方法！我吃麵的時候也是咬不爛，還會纏在釘子上，有時候吞一半，
另一半卡在喉嚨XD
20F：→ Dasiqwai: 回八樓：你可以戴nbr手套（類似牙醫那種）一盒100個$1401/31 13:58
21F：→ Dasiqwai: 0很便宜，還可以拿來打掃/洗碗/等，洗乾淨晾乾都可以重01/31 13:58
22F：→ Dasiqwai: 複用 01/31 13:58
23F：→ Dasiqwai: 親身經歷一開始拔可以戴手套增加摩擦力，會好拔很多喔01/31 13:58
24F：→ Dasiqwai: ～多戴一陣子習慣了就可以10秒拆裝了，加油01/31 13:58
25F：→ hsiangchentw: 用你的右手去摳左邊大臼齒內側，摳下來換用左手去摳02/03 03:12
26F：→ hsiangchentw: 你右邊大臼齒內側，隱適美是很好拔，其他品牌不知道02/03 03:12
27F：→ hsiangchentw: 適不適用。早餐趕時間推薦蒟蒻果凍或燕麥飲。02/03 03:12
謝謝早餐推薦！
※ 編輯: s6612987 (27.242.38.16 臺灣), 02/05/2024 10:33:00
28F：推 huuban: 我矯正也是正常吃 02/06 21:47