您好，看了您的發文後心有戚戚焉覺得回一篇個人的心得給您，怕文長（因為就是我的體 悟），所以先說結論：趕快隨便去找一家牙醫診所諮詢！ 也歡迎版上大大指教。 我相信怕看牙與牙齒受損不是一朝一夕養成的，那如今也不可能一瞬間就治療好，只有從 現在開始好好保養才是根本之道！ 其實這就像人生的一個難關，必須要去面對才能克服，沒道理職場上、學業上我們會勇於 挑戰、面對，到了牙齒就做不同對待．一樣要去面對的！跟其他人生問題一樣拖越久只會 越不利。 另外會用「隨便」這個詞是我想您都會怕了，還是先鼓起勇氣踏進診所再說吧，當然如果 遇到合不來的牙醫可能會更不敢去看牙齒（？），所以可以打聽看看家人與朋友推薦的家 裡附近牙醫以下（也不用推薦啦，看他們都去哪看你就跟著去就好，說是誰誰誰介紹的） 以下是我的經驗。 我大概從高三開始有牙齒問題意識，小時候牙齒不太好，但國中到高中就沒蛀過牙的樣子 ，當然也沒去看跟洗牙的觀念。高三時覺得自己也成年了，該對自己人生好好負責了，於 是聽媽媽的推薦去了地方上有名的Ａ牙醫看，Ａ牙醫真的是頗負盛名，即使有掛號準時過 去每次還是都要等上半小時以上，有時候一次看兩個病患。 第一次去時下課後穿著制服直接過去，牙醫親切的說：「哇！是我的學弟耶！」，然後表 示檢查過後我的牙齒沒什麼問題。 因為支持學長（？）加上醫生友善的態度加上很多人來等等，讓我決定信任Ａ牙醫並且跟 隨！後來我牙齒痛又去了一次，Ａ牙醫檢查後表示是火氣大牙齦發炎（這裡我有點記不清 楚了），第三次是因為咬了雞排骨頭導致神經斷掉，給醫師處理。 想不到隔天我的臉腫得跟什麼一樣，原本打算觀察看看會不會消，但我的同學跟老師要我 趕快去看不要拖，於是下課後我直接衝去Ａ牙醫（一樣又是等了四十分鐘），剛上椅子Ａ 牙醫立刻就說：「這是蜂窩性組織炎，你趕快去隔壁診所找我學長打針！」 我心裡想：「Ｘ的，又是學長。」 打了針很快就消腫了，但因為之前有同學腳趾感染蜂窩性組織炎治療了一個多月，都沒來 上學，當時好像三四月吧，距離指考也沒多久，我居然得了蜂窩性組織炎，聽新聞說很容 易死掉耶，所以心情很低落。我記得還打了一堆電話給爸媽、同學跟老師＝　＝ 當然之後對看牙齒很抗拒，也覺得會不會是Ａ牙醫的錯讓我得了蜂窩性組織炎（答案是不 一定，但應該不是，不過就算知道了情感上也還是會很怕看牙醫），再加上查了一下網路 發現Ａ牙醫之前居然還有密醫新聞，就不想再去了（到現在我媽還是去給Ａ看，生意依舊 很好，長輩居多） 後來我高三到大二之間只去過學校保健中心門診洗牙一次，第一次洗牙結果滿口鮮血，也 是怕怕的。 大二聽了教授推薦去學校附近的Ｂ牙醫看，教授全家都在這看，我想說應該不會有什麼問 題吧，在這期間也都沒有蛀牙，就是定期洗牙檢查而已，不過有牙齒不舒服Ｂ醫生說是作 息不正常，火氣大、牙齦發炎的情況。 再來是今年一月過年前，牙齒突然很痛，我以為跟先前一樣，只是作息不正常，痛了快一 星期吧我趕快掛號Ｂ醫師，結果他說預約滿了要等過年後，我想說我快痛死了還等，於是 在家裡附近找了很久，最後陰錯陽差進去了一家Ｃ牙醫。 Ｃ牙醫說等下九點有預約喔，我說沒關係，他檢查了一下表示我蛀牙很大，可能要抽神經 了，我心裡整個晴天霹靂，之前Ａ跟Ｂ都說我牙齒保養的很好，去年九月洗牙也沒問題， 怎麼現在就跟我說蛀牙很大要抽神經？？？ 後來Ｃ牙醫就先替我補起來觀察看看，我就失魂落魄的走出診所（我大概看了十分鐘，之 後又有一個人進來也是沒預約的，醫師也幫他看了） 我想說九月沒問題，怎麼一月就蛀到要抽神經了？？？人在身體不舒服的時候的確會胡思 亂想，想說是不是Ｂ牙醫沒檢查確實還怎樣的（答案是不一定）後來再加上我又不舒服， 覺得之前這顆是給Ｃ牙醫看的那就在這看好，也離家比較近，在Ｃ牙醫看完後問洗牙是三 月幾號，Ｃ牙醫說隨時都可以，去年九月是報補牙的健保，我說可是我是洗牙阿，他說我 也不知道等等很多因素，就決定都在Ｃ診所看了。（其中一個是很好預約，Ａ和Ｂ還有附 近的預約都要等很久） 除了好預約外（我後來也有胡思亂想怎麼這麼好預約，是不是都沒人來看等等，不過我有 觀察還是有病患陸續來，也有阿嬤拿禮盒來送禮感謝醫生，但被婉拒，這也是要慢慢磨合 才知道的），我覺得Ｃ醫師會跟我把話說清楚，雖然沒有到我心中的百分之百，如果要達 到可能醫師也不用下班了，但至少有到八成，也不會勉強我做什麼治療，也會跟我說如果 確定要根管記得不要落跑（這種人很多），我現在也不是完全信任Ｃ醫師，但目前我願意 跟他一起照顧我的牙齒。 總而言之言而總之，根據這幾次的看牙齒經驗，我的確從怕到不怕，現在又回來怕了，我 自己分析是覺得我不喜歡「被否定的感覺」，蛀牙這件事讓我覺得過去的刷牙是失敗的， 沒有好好保護牙齒（友人Ｗ牙醫表示：「結果上來說你的確是沒刷好才會蛀牙阿」） 因此您可以想想看自己是為什麼怕看牙齒，是心理因素？怕痛？金錢因素？還是混合的， 以下可以參考張添皓醫師的文章（我看很多篇但我沒有業配，沒給他看過） 您！就是您，害怕看牙、根管治療〈抽神經〉的恐懼與焦慮嗎？台灣50%成人都害怕看牙 科〈2019/09更新〉 https://dentistry.tw/dentalfear3/ 在一月被宣告可能要根管治療後，我瘋狂查網路上的文章＋騷擾身邊的牙醫朋友ＷＸＹ Ｚ四位，但不給他們看是因為年紀相近，想等他們年紀大了比較有經驗再給他們看（？） 、不想給朋友看自己的牙齒＝　＝、怕之後會有糾紛不好跟一個在新莊真的好遠等原因。 我自認我屬於要了解現在到底發生什麼事的類型，應該是介於全盤信任醫師跟完全不信任 醫師中間（完全不信任我不知道要怎麼維持良好的醫病關係） 我知道現在是什麼狀況比完全不知道瞎猜好，就像您還沒去看就想了很多有的沒的，趕快 去給醫師諮詢吧！ 前面可能打了太長，這裡還是給個結論： 一、趕快去找一位醫師吧，讓你們有時間與機會磨合，這很看緣分的 可以看yesmylord 大這篇「Re: [問題] 台北市看牙都要等那麽久？」 https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/teeth_salon/M.1533099214.A.A1E.html 其實好像還有一篇說平時就要在家附近巡巡找找，但那篇找不到了。我一月後曾經也想找 「名醫」（就是專科醫師啦），但其實八成的牙齒問題都可以在診所解決，一般的根管治 療根本不用找名醫，反而會拖到自己的時間跟排擠到需要的人，如果醫師不能處理的話也 會幫你轉給其他醫師。 喔不過矯正真的要找一下。 二、你的醫師才最了解你，網路上看看就好，可能有的都是很極端的案例很可怕，或是與 你的狀況不符合 像我就看了什麼顯微根管、二次根管都快嚇死了，但跟上面一樣，Ｗ牙醫說沒看不知道， 台灣醫療很進步，目前都不會有什麼大問題，有問題醫師會幫你轉診。 三、有問題請問你的醫師，不要藏在心裡自己胡思亂想，不然醫師也不了解你在顧慮什麼 如果你真的很怕醫師會給你亂搞（有的人好像很不信任醫師，或許也有金錢因素），請去 大醫院，大醫院不會亂來，只是要等（好像也比較便宜） 大醫院聽幾位牙醫說又是另一個神奇的故事了，總之大家要珍惜醫療資源。 四、建立良好的醫病關係，每個醫師的治療哲學都不太一樣 因緣際會跟一團朋友聊到牙齒，因為追蹤本版很久了，問了才發現有一半的台北人都有照 過ｘ光，我只有前面高三抽神經那次才照過，就覺得很不妙（超愛胡思亂想），Ｘ醫師表 示他爸也不會照，他自己之後應該也不會照，這可能是治療哲學的差別。 有的說久久照一次，有的說出國前做一次大檢查才有照，彰化人說在古亭一家很高級的第 一次才有照，宜蘭人說從沒照過。 我自己是查到這篇，也有在思考未來是不是要請Ｃ牙醫幫我照Ｘ光 《牙醫濫照X光？健保署：初診X光給付3年增1億》 https://www.thenewslens.com/article/8036 五、如果是金錢因素，很抱歉我可能無法給什麼有用的建議 或許是因為我比較幸運，小額的負擔對我來說還可以負荷，但像您可能還不確定最後的金 額，應該也不用太緊張，就算最後如您所預料的價格，醫師也不會要你一次付清＝　＝ 可以選擇慢慢做好，醫師不會逼你吐錢出來的，也可以尋求第二意見、去醫院諮詢，但決 定了就不要落跑，不過看您好像連第一意見都很害怕…… Ｗ牙醫說得很好，其實這都是我們沒有好好清潔牙齒的後果，所以也只能接受了。 其實ＷＸＹＺ幾個人的意見也不太一樣，那網路上跟您的牙醫當然也會有落差，還是只有 您的牙醫了解您的狀況！請趕快去找牙醫吧！！ 其實整個過程還有很多心得，但感覺寫太長了＝　＝就到此結束（ＹＺ都沒有出場機會） 我自己也不是什麼牙齒健康好寶寶、也不是看牙專家（我也不想當），現在對看牙齒還是 會怕怕的，但希望可以好好面對自己過去種下的苦果，未來好好地用牙線。 期許ＷＸＹＺ可以早日出來開診所，Ｘ趕快接家業。（以上內容經過修飾） PS. 除了張添皓醫師的部落格,我還有看過張草的"啊～請張嘴：張草看牙記",大概了解牙 醫師在想什麼跟遇到的病例,Y牙醫是我提到張草說兒童牙醫要說蜜蜂打針/大象噴水,他說 怎麼10幾年了教材都沒變還是這樣教,Z牙醫是我很崩潰的時候問說是不是牙醫都會用牙線, 他說對阿但他沒有(WX都有),是我安心的救命稻草(?) 其實怕看牙醫不是造成您今日牙齒受損的結果,重點是根本的牙齒清潔要做好,這樣想應該 可以比較不怕?請版友指教了~! ※ 引述《Djuda (死亡)》之銘言： : 我們家族因為遺傳問題 特別容易蛀牙 : 幾乎所有家族成員都有嚴重的蛀牙問題 : 我媽也知道 所以自我小時特別叮嚀 : 但小時候不懂事 很抗拒牙醫 我媽就會用各種騙的方式帶我看牙醫 : 牙齦打麻藥等都給我巨大的心理陰影 : 導致 對治療牙齒有很深的心理障礙跟陰影 : 高中國中越來越慘 : 大學期間雖然開始有意識做比較好的牙齒保持習慣 但已經來不及 : 長期對牙醫有陰影又不敢去看 : 現在出社會久了後 知道牙齒這東西一直拖下去不是辦法 : 在生活上給了我很大的不便 但一想到把整口弄好的所需要的代價 : 金錢上就難以估計了 查文後知道植牙過程身心消耗 壓力更大 : 目前狀況是幾乎爛整口左右兩邊上下的臼齒附近都爛得很嚴重 : 上門牙有蛀掉一小塊 : 一顆八萬來說 我自己看了一下最少有8顆要植牙... : (還沒評估過) : 所以這邊有幾點希望向版友請益 : 1. : 在台北有推薦的牙醫進行評估 可以逐步化解陰影的那種嗎 : 2. : 複數植牙有可能全身麻醉一次做完嗎， : 本身不是特別怕痛的人但對於牙齦打麻藥有巨大的心理障礙。 : 3. : 爬文後通常正常水準的植牙是8萬1顆， : 我不時看到版上有關植牙的文中都會提到忠孝英倫一顆3.8萬 : 到底真實情況是如何呢?(不曉得是不是廣告或工讀生)， : 也有人在暗示一分錢一分貨沒有這種好事 : 另外也請推薦優秀的植牙醫生。 : 4. : 最重要的是陰影跟心理障礙 : 有版友可以心得分享一下一口爛牙弄到好的心理建設嗎。 : 感謝大家 小弟真的為這件事情壓力有點大 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.114.245 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/teeth_salon/M.1596095437.A.878.html ※ 編輯: a031405 (140.112.114.245 臺灣), 07/30/2020 16:06:11 不懂您的意思 ※ 編輯: a031405 (192.192.87.144 臺灣), 07/31/2020 13:15:37 原來是板主大大 版主也回過為什麼台北牙醫都要掛號 有興趣的人可以去找來看 ※ 編輯: a031405 (192.192.87.144 臺灣), 08/12/2020 19:13:38