作者ai40 (墮落)
看板teeth_salon
標題[問題] 牙根容易有牙垢
時間Mon Oct 21 14:17:24 2019
之前去看醫生
醫生說我刷牙太大力
牙齦都萎縮了
有些牙齒可以看到牙根外露
但是牙根又特別容易有牙垢
會讓人忍不住去刷他
請問有哪些根本的治療方法呢
1.輕輕刷，把時間拉長（15分鐘）
因為我平常刷大約都5-10分鐘
覺得牙齒表面粗糙（應該是牙垢）
刷到至少牙垢牙菌斑消失後為止
2.牙齦重建
但醫生表示只有美觀上的差異
我是覺得牙根容易卡垢
會不會讓我越刷越大力啊...
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1F：→ david30520: 如果高低差有到3mm是可以考慮補牙肉，但會不會又被你 10/21 16:51
2F：→ david30520: 刷太大力流失又是另個問題，同時還得要看牙齒位置難易 10/21 16:51
3F：→ david30520: 度 10/21 16:51
4F：推 hinghtlimit: 先換軟毛牙刷，配合牙菌斑顯示劑輕輕刷把習慣改過來 10/21 17:39
5F：→ hinghtlimit: 再去考慮需不需要補牙肉吧 10/21 17:39
6F：→ ai40: 會建議換萬毛牙刷嗎 10/21 19:59
7F：→ mirageme: 牙線~~~ 10/21 20:55
8F：推 Mywifi: 你牙刷是不是很便宜的硬刷毛 10/22 06:49
9F：→ ai40: 我都選軟毛的，只是可能一天才刷兩次，又急於把牙垢刷掉， 10/22 14:23
10F：→ ai40: 所以力道比較大導致的？ 10/22 14:23
11F：→ hinghtlimit: 沒用過萬毛牙刷也沒看過相關文獻所以不知道。 10/22 17:21
12F：→ hinghtlimit: 建議你想一下你牙刷都用多久就開花，太快開花就代表 10/22 17:22
13F：→ hinghtlimit: 你刷太大力 10/22 17:22
14F：→ ai40: 我的牙刷認真說蠻少開花的，也沒有牙周病...但仔細看牙根有 10/23 00:33
15F：→ forWinds: 我不確定你選的軟毛刷是在甚麼樣的店 但我的經驗是 在大 10/23 21:56
16F：→ forWinds: 賣場很多稱自己軟毛的還是很硬 我建議到藥局買 比較準 10/23 21:57
17F：→ forWinds: 我以前用賣場軟毛刷 也從來沒刷到開花過 卻會刷流血 10/23 21:58
18F：→ forWinds: 換了藥局的軟毛刷後 很容易刷開花 但牙齦從來沒受傷過 10/23 22:00
19F：→ forWinds: 牙垢也少很多 10/23 22:01