話說我在矯正的時候也一直很想問這個問題， 之前矯正完的時候，也有一度灰心的想要去打玻尿酸 XD 板上大概比較多都是「正在」矯正的朋友，所以矯正完的心得分享比較少見 就來分享一下我的心得囉！ 網誌圖文版： http://butterflying.pixnet.net/blog/post/26375574 我是從2004年開始矯正牙齒，前後總共歷經三年。 之前的牙齒其實很整齊，不過有暴牙。所以從小就一直有人問我什麼時候要去矯正 (囧) 臉凹的問題其實我總覺得是拔完智齒之後就開始漸漸凹了，不過左臉頰比較明顯， 這跟咀嚼習慣也有關係，因為我都習慣用右邊的牙齒咬東西， 右邊的肌肉比較發達，左邊是沒有彈性的狀態， 在牙齒矯正中期，臉頰凹陷的狀況就更明顯了。 不過話先說在前面，不是每個人都會有臉變凹的困擾的啦！ 像我妹一直想變小臉，但是她一點都不覺得臉有變小； 反而是我想要變圓臉，結果愈變愈凹。 (內有可怕大頭照，請慎入) 2003年，矯正前一年我的臉是圓的， 哈哈~ 雖然說我覺得這張有莫名的比平常更圓一點啦！ http://butterflying.pixnet.net/album/photo/4699080 2004年剛裝上矯正器就跑去日本玩，這張是難得的左臉特寫。 (通常左臉照片因為臉太凹，都會馬上被我刪掉) 這張是已經拔過智齒了，雖然牙齒還沒開始正式矯正(還沒開始拉線)左臉就已經凹了 (以前覺得很不上相，所以我的臉在照相的時候常常都很臭。哈~ XD) http://butterflying.pixnet.net/album/photo/4610748 2006年，矯正一年 這張有點小，但是比較看得出來臉是凹的 http://butterflying.pixnet.net/album/photo/33894271 再來一張臉部比較大的，兩頰都凹的，但左臉略為嚴重。 (嗯...有點可怕，請大家見諒。) http://butterflying.pixnet.net/album/photo/33896580 2007年，剛拆矯正器。 在要去美國之前逼醫生幫我拆矯正器，所以其實我的矯正狀態還沒有到很完美 (門牙有一點點除了男友之外其他人應該看不出來的縫) 這時候兩頰都有凹，而且還頗明顯的，顴骨都出來見人了， 而且在美國那時其實已經算是我比較胖的時候了 http://butterflying.pixnet.net/album/photo/82521871 http://butterflying.pixnet.net/album/photo/82521723 2009年， 其實這張看得出來左臉還是比右臉凹一點，不過不會像剛拆牙套的時候那麼不自然 http://butterflying.pixnet.net/album/photo/106734476 2010年，這是拆完牙套三年後現在的樣子。 http://butterflying.pixnet.net/album/photo/110286304 大致上來說，凹陷嚇人的情況有改善， (真正嚇人的圖早就封存起來找不到了。所以現在看到的已經是挑過比較不可怕的圖了) 矯正中原本左右兩邊都有凹陷的，現在其實看起來兩邊都圓潤多了， 沒有之前那種不太自然的線條， 另外有一部份的原因是，我有努力改變咀嚼習慣， 尤其是吃到需要「嚼」的食物的時候(像牛肉乾之類)，都會儘量移到左邊去咬， 雖然還是會常常忘記，但是記得的時候就會用左邊咬幾口，讓兩邊不要那麼不平衡。 --- 希望用這篇文章 幫還在努力跟矯正奮鬥的大家加油囉！ ^_^ --

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